澎湃新聞 綜合報道

今天上午，上海市公共衛生臨床中心再度傳來好消息：22名患者痊愈出院，包括3名重癥患者。截至目前，治愈出院率已超74%。

備受期待的“上海方案”幾時出爐？在上海醫療救治專家組組長、華山醫院感染科主任張文宏看來，上海的方案并不是停留在紙上的，而是寫在病人身上，治療方案只有寫在病人身上，才認為這個治療方案是正確的 ?！八?，這些病人出院了，我認為上海的方案就出臺了。”

目前，上海的患者中年齡大的較多，更容易引起病情進展，這也給醫療團隊帶來更大挑戰。那么對于重癥患者、危重癥患者的治療方案，上海又有什么特點？

張文宏在接受記者采訪時表示，“我跟你講你一定聽不懂，因為我們讀的書不一樣，我講的每一個漢字你都能聽明白，但不會知道是什么意思。但有一句話你一定能聽懂?！?/em>

隨后他用這一句話總結了上海重癥患者治療方案的特點：即在上海市政府、衛健委的統一協調下，把上海市所有的優勢資源、多學科團隊全部集中在這里，一起救治。

而就在昨晚，張文宏還在上海一活動中，擔任了主講嘉賓，與網友分享自己的書單，探討疫情防控期間如何正常生活。在將近一小時的直播時間里，張文宏又爆出了哪些金句？小編為你整理了下：

華山醫院感染科主任張文宏教授。澎湃新聞記者 鄧朝鍵 圖

防火防盜防同事

上海熬過了14天的節點，大部分人經受了考驗，確診人數斷崖式下跌。

他表示，大家可以慢慢地在可控的范圍內出來走走，但必須戴著口罩?！斑€得保持著警惕的心態，不要到處瞎玩，不要摘下口罩聊天，避免一起吃飯，取消不必要的活動。正常生活正在慢慢回歸，但是還沒有到為所欲為的地步。

張文宏建議大家，做好自我防護，戴好口罩，勤洗手。

同時他還強調了之前刷屏的“金句”：“防火防盜防同事”。此前報道《“段子手男神”張文宏，又有金句了！》

通過看無聊電視劇緩解疲勞

疫情當前，很多一線醫務工作者，一天工作時間要超過15、16個小時。在談到如何休息時，張文宏透露，外科醫生回家深更半夜，回家的感覺就是“葛優躺”。

他說，“像鐘南山教授一身肌肉一樣很少見。運動當然非常好，我也愛運動，但是太勞累了，我買過健身卡，基本一年去兩三次，還有一次就是健身房關了。運動對我就是周末散步，跑跑，安靜休息為主?！?/p>

在極度疲勞的時候，張文宏也愛看比較“無聊”的連續劇，不會太費腦，讓自己放松。

我理解什么叫被人欺負

張文宏醫生平時比較愛閱讀，“在焦慮的狀態下，看書是非常好的調劑之一。張文宏還建議，在這個特殊時期，可以讀一讀科普方面的書。

“現在社會上有人會覺得自己老是被欺負，其實我一路也是被人欺負過來的，如今年過半百了，現在更理解很多人的這種滋味。書讀多了，你能明白欺負人的嘴臉是什么樣的，對于欺負你的人你就繞著走，除非你力量強大了。被人欺負了，自己更要學會怎么多善待別人，將心比心，換位思考，站在不同的角度看問題?！?/p>

自新型冠狀病毒疫情發生以來，因坦率有擔當的多次發言，張文宏成為備受網友信任的網紅“硬核專家”：

“把所有人都換下來，共產黨員上！”“你在家里不是隔離，也是在戰斗！你覺得很悶，悶兩個禮拜，病毒也要被你‘悶死’了”“防火防盜防同事”等刷屏級金句火遍網絡，也讓不少處于緊張慌亂情緒中的民眾倍感安心。

（綜合自澎湃新聞見習記者 陳少穎 記者 欒曉娜 忻勤 鄧朝鍵、新聞晨報、網友評論等 ）