_每天_3歲的莉莉和媽媽都會(huì)在早上起床的時(shí)候_重復(fù)這樣的場(chǎng)景_

媽媽對(duì)莉莉喊_“莉莉_馬上起床穿衣服了_然后用5分鐘刷牙洗臉_就可以去幼兒園了。”

莉莉_“媽媽_等一下_我還想再睡一會(huì)兒?！闭f(shuō)完_莉莉又翻了個(gè)身_香香地又睡著了。

媽媽一看叫不醒她_只能去把她抱起來(lái)_給她穿衣服_然后抱著她來(lái)到衛(wèi)生間_幫她刷牙。刷牙的過(guò)程中莉莉覺(jué)得嘴邊里的泡泡很好玩_就用舌頭不斷攪動(dòng)泡泡_攪動(dòng)完了之后又把泡泡吐出來(lái)_抿一口水噴出去_沒(méi)有半點(diǎn)要認(rèn)真刷牙的意思。

_

就這樣_本來(lái)能5分鐘做完的事情_(kāi)到了莉莉這里_每次都要花十幾二十分鐘的時(shí)間_整個(gè)過(guò)程都是在孩子的好玩和媽媽的著急催促中度過(guò)的。

_莉莉媽媽為此專門(mén)給我打了電話傾訴_“你說(shuō)怎么辦啊_孩子做事怎么這么磨蹭啊_而且感覺(jué)她都是故意的_每天早上去幼兒園都像打了場(chǎng)仗一樣_真是太累了！”

_其實(shí)_我很能體會(huì)莉莉媽媽的心情_(kāi)因?yàn)槲乙彩且粋€(gè)3歲孩子的媽媽_莉莉媽經(jīng)歷的我也全部經(jīng)歷過(guò)了。很多父母對(duì)于孩子的磨蹭肯定是深有體會(huì)的_但是如果都把磨蹭歸功于孩子身上_以為是孩子不聽(tīng)父母的話_甚至故意和父母做對(duì)_這是不對(duì)的。對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)_并不是他們喜歡磨蹭_要想知道原因就要從感受一分鐘實(shí)驗(yàn)開(kāi)始！

01_孩子磨蹭的真實(shí)原因

時(shí)間是非常抽象的東西_如果我們?cè)谄綍r(shí)的生活中直接問(wèn)孩子_“一分鐘有多長(zhǎng)？”我相信很多孩子不是聽(tīng)不懂_就是會(huì)給出五花八門(mén)的答案。

_因?yàn)開(kāi)對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)他們感受時(shí)間是非常困難的_蘇聯(lián)學(xué)者沙巴林曾經(jīng)做過(guò)這樣一個(gè)調(diào)查_(kāi)

讓各年級(jí)不同年齡段的孩子估計(jì)“一分鐘”時(shí)間的長(zhǎng)短_調(diào)查結(jié)果顯示小學(xué)一年級(jí)的孩子以為1分鐘就是11.5秒_三年級(jí)的孩子以為是24.8秒_五年級(jí)的孩子以為是31.1秒。雖然年齡越大孩子估計(jì)的時(shí)間越接近一分鐘的時(shí)間_但是都不精準(zhǔn)_而且都估計(jì)過(guò)短。

從這個(gè)實(shí)驗(yàn)可以看出_我們總覺(jué)得孩子磨蹭了半個(gè)小時(shí)才完成一件事_這個(gè)時(shí)間對(duì)于孩子的感知來(lái)說(shuō)_并沒(méi)有半個(gè)小時(shí)那么長(zhǎng)。

_西南大學(xué)心理學(xué)博士生導(dǎo)師黃希庭教授對(duì)兒童的時(shí)間知覺(jué)做過(guò)研究_結(jié)果表明_

_5歲兒童時(shí)間知覺(jué)極不準(zhǔn)確_極不穩(wěn)定；6歲兒童時(shí)間知覺(jué)基本上與5歲兒童相似_只是對(duì)短時(shí)距知覺(jué)的準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性有所提高；7歲兒童開(kāi)始利用時(shí)間標(biāo)尺_(dá)但主要利用外部時(shí)間標(biāo)尺_(dá)能利用內(nèi)部時(shí)間標(biāo)尺的很少；8歲兒童已能主動(dòng)地利用時(shí)間標(biāo)尺_(dá)時(shí)間知覺(jué)的準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性開(kāi)始接近成人。

其實(shí)_孩子不僅對(duì)一分鐘的估計(jì)過(guò)短_一個(gè)星期甚至一年在孩子們的感覺(jué)看來(lái)都是要比成年人慢的。

_所以孩子在8歲之前_時(shí)間觀念是很差的_而我們平時(shí)規(guī)定時(shí)間讓她完成一件事_她是無(wú)法理解時(shí)間這個(gè)概念的_那她也就無(wú)法在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成父母交給她的任務(wù)。

_再加上孩子天生對(duì)事物充滿好奇_喜歡探索和嘗試_在父母?jìng)兛磥?lái)這都是很浪費(fèi)時(shí)間的_所以給我們?cè)斐傻挠∠缶褪呛⒆酉矚g磨蹭_其實(shí)這并不是孩子的主觀可惜_而是客觀因素造成的。

_

02_認(rèn)識(shí)和感受時(shí)間

其實(shí)對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)_他們沒(méi)有精確的時(shí)間概念的_孩子不知道1分鐘到底有多少_分不清今天、明天和后天_更加不知道一年里有春夏秋冬四季。作為父母_我們應(yīng)該更好地引導(dǎo)孩子們認(rèn)識(shí)和感受時(shí)間！

1_讀繪本_感知時(shí)間的存在

方格等人曾研究了4—7歲和5—8歲兒童知覺(jué)時(shí)間的順序。結(jié)果是_最早感知的是一日中的早中晚_然后是知覺(jué)一周內(nèi)的時(shí)序_最后是認(rèn)知一年四個(gè)季節(jié)的時(shí)序。

對(duì)于簡(jiǎn)單的早中晚這些時(shí)間_我們?cè)谏钪锌梢砸龑?dǎo)孩子感受_比如每次起床的時(shí)候_可以和孩子說(shuō)_現(xiàn)在是早上時(shí)間_我們要起床了去吃早餐了_然后到小區(qū)下面玩_等到中午我們就要去外婆家了_晚上吃完飯?jiān)倩丶?。通過(guò)這樣準(zhǔn)確明了的提示_讓孩子初步感受一天時(shí)間的存在和變化。

_一天的時(shí)間變化孩子們還是比較容易理解的_對(duì)于更難一點(diǎn)的_一個(gè)星期和一年的時(shí)間只是簡(jiǎn)單地結(jié)合生活嘗試來(lái)講_孩子們還是會(huì)覺(jué)得抽象_所以我們可以借助孩子最喜歡讀的繪本_讓她從從感受時(shí)間其實(shí)就真實(shí)地存在我們身邊。

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比如《Planting_a_Rainbow》（種彩虹）這本繪本就提到了秋天我們要把種子埋在地下_經(jīng)過(guò)冬天漫長(zhǎng)的等待_春天到了種子就發(fā)芽了_通過(guò)讀繪本不僅能讓孩子感受到季節(jié)的變化_還能夠知道每個(gè)季節(jié)原來(lái)都要做不一樣的事情_(kāi)讓孩子初步感受更長(zhǎng)的時(shí)間。

2_玩游戲_體會(huì)時(shí)間節(jié)點(diǎn)

有一本繪本叫《老狼_老狼_幾點(diǎn)了》_說(shuō)的就是一個(gè)小女孩勞倫在爺爺?shù)溺姳淼昀锎蜷_(kāi)了藏在一個(gè)巨大圖書(shū)室里的魔法書(shū)_勞倫翻開(kāi)第一頁(yè)_并且大聲讀了起來(lái)_“老狼_老狼_幾點(diǎn)了？”“七點(diǎn)了?！本尤徽娴挠幸粋€(gè)老狼冒出來(lái)了_“該起床了?！?/p>

后來(lái)這個(gè)繪本里的故事被演變成了很多個(gè)版本的時(shí)間體驗(yàn)游戲。

_有一天_我女兒從幼兒園回到家_就神秘兮兮地對(duì)我說(shuō)_“媽媽_等下我們一起玩游戲好不好？”

我一口答應(yīng)了她_等背對(duì)背坐下來(lái)玩游戲時(shí)_女兒開(kāi)口第一句話就是_“老狼_老狼_幾點(diǎn)鐘？”

_我馬上就接上_“五點(diǎn)鐘！”_一說(shuō)完_女兒立刻就轉(zhuǎn)身來(lái)抓我_我身子本能一躲閃_她沒(méi)抓到我_但是還是哈哈大笑。就這樣_我們輪流玩著老狼老狼幾點(diǎn)鐘的游戲_每次我都引導(dǎo)孩子說(shuō)出不同的時(shí)間_從1點(diǎn)鐘、兩點(diǎn)鐘、三點(diǎn)鐘_一直到十二點(diǎn)鐘_孩子在玩的酣暢淋漓的同時(shí)也無(wú)意中記住了這些時(shí)間節(jié)點(diǎn)！

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外國(guó)兒童心理學(xué)家勞倫斯·科恩在《游戲力》一書(shū)中強(qiáng)調(diào)_

_游戲_是孩子的第一語(yǔ)言。如果我們想告訴孩子什么_那么最好的方式是“玩給他看”_而不是“說(shuō)給他聽(tīng)”。既_然我們都同意讓孩子“在玩中學(xué)知識(shí)”_那么讓孩子“在玩中懂道理”、“在玩中建立自信”也會(huì)同樣有效。

_所以_從有趣的游戲中_孩子不僅學(xué)會(huì)了時(shí)間節(jié)點(diǎn)的知識(shí)_感受到時(shí)間的存在_對(duì)于她進(jìn)一步認(rèn)識(shí)時(shí)間也建立了自信的基礎(chǔ)。

_3_說(shuō)時(shí)間_強(qiáng)調(diào)次數(shù)_讓時(shí)間和具體事物建立聯(lián)系。

雖然經(jīng)過(guò)前面的兩個(gè)步驟_孩子對(duì)時(shí)間有了初步的感受和認(rèn)識(shí)_但是“5分鐘”、“1個(gè)小時(shí)”這些時(shí)間在孩子的腦海里還是一個(gè)模糊的印象。

_在《爸爸回來(lái)了》節(jié)目中_鄭鈞和唐志中帶孩子一起去逛夜市_但是三個(gè)孩子一到了玩具城就被里面的玩具吸引了。好不容易把他們從玩具城拉了出來(lái)_鄭鈞兒子Jagger又偷偷跑了回去_鄭鈞又急又氣_說(shuō)道_“我說(shuō)了等一下再逛。你這樣我真的生氣了_你這樣我不會(huì)給你買(mǎi)玩具的?！?/p>

其實(shí)_鄭鈞可以嘗試這樣說(shuō)_“Jagger_你既然那么喜歡這個(gè)玩具城的玩具_(dá)那爸爸給你10分鐘的時(shí)間_你可以挑兩個(gè)你最喜歡的玩具_(dá)等你挑好了我們就走了好嗎？”

_這樣和孩子說(shuō)好時(shí)間（10分鐘）_再?gòu)?qiáng)調(diào)在這10分鐘里能做這件事情的次數(shù)（兩個(gè)玩具）_最后再把時(shí)間、次數(shù)和具體的事件（挑玩具）聯(lián)系起來(lái)_那孩子就知道該如何做。

_生活中我們自己還可以這樣用_孩子看動(dòng)畫(huà)片入迷。怎么叫都不聽(tīng)_不愿意回去睡覺(jué)_與其生氣罵人或者生拉硬拽_不如這樣和孩子說(shuō)_寶貝_你再看4分鐘_看完這一集動(dòng)畫(huà)片_我們就去睡覺(jué)了好嗎。此時(shí)_時(shí)間、次數(shù)和具體的事件又建立了聯(lián)系_孩子理解起來(lái)就變得通俗容易_而且還給了她一定的自由度和選擇權(quán)_她心理肯定是美滋滋的！_

03_珍惜時(shí)間_學(xué)會(huì)時(shí)間管理

_孩子感受認(rèn)識(shí)和學(xué)習(xí)時(shí)間_最終都是為了管理好自己的時(shí)間。當(dāng)孩子對(duì)時(shí)間有了初步的認(rèn)識(shí)后_為了讓孩子能夠自己規(guī)劃好時(shí)間_可以根據(jù)孩子的年齡_一點(diǎn)一點(diǎn)地教會(huì)孩子如何管理時(shí)間。孩子只有學(xué)會(huì)管理自己的時(shí)間_“磨蹭”的現(xiàn)象才能夠不斷得到改善。

1___將時(shí)間分段_規(guī)劃好一天要做的事情

_相比于看不見(jiàn)摸不著的時(shí)間_鬧鐘是實(shí)實(shí)在在存在的_而鬧鐘的長(zhǎng)針和短針也比時(shí)間更加直觀。

_首先_和孩子制作一個(gè)鬧鐘時(shí)間分段盤(pán)_把一天中要做的事情畫(huà)出來(lái)_每畫(huà)一個(gè)分段都和孩子們強(qiáng)調(diào)一次時(shí)間_7點(diǎn)鐘_我們要起床；7點(diǎn)半_吃過(guò)早飯我們要去學(xué)校；_12點(diǎn)_要在學(xué)校吃午飯；晚上9點(diǎn)_到睡覺(jué)時(shí)間了。這樣把一天的時(shí)間安排形象具體化_并引導(dǎo)孩子按照時(shí)間盤(pán)的安排落實(shí)好來(lái)。

_

而對(duì)于才幾歲的孩子來(lái)說(shuō)_說(shuō)道理是沒(méi)有太大作用的_為了增加時(shí)間規(guī)劃的趣味性_我們可以利用鬧鐘來(lái)和孩子做一個(gè)游戲。

_比如為了讓孩子七點(diǎn)半能準(zhǔn)時(shí)出門(mén)_我會(huì)拿出鬧鐘來(lái)和孩子說(shuō)_“寶貝_你看這個(gè)鬧鐘有兩根針_一根短的叫時(shí)針_一根長(zhǎng)的叫分針_現(xiàn)在短的指向7_代表現(xiàn)在是早上7點(diǎn)鐘_等下我們來(lái)和長(zhǎng)的分鐘玩?zhèn)€賽跑游戲好不好？”

_孩子一聽(tīng)到游戲_神情馬上興奮起來(lái)_連忙問(wèn)_“媽媽_什么游戲？”

_我接著向她解釋_“你看_現(xiàn)在長(zhǎng)的的分鐘在12這個(gè)位置_等下我們穿衣服刷牙洗臉_看能不能在分針指向這個(gè)3（7點(diǎn)我15分）之前做完這些事情_(kāi)我們就刷牙洗臉了_那我們就贏了_如果分針指向3這里_我們還沒(méi)做完這些事_就代表我們輸了_你想試試嗎？”

女兒一聽(tīng)_馬上拍手大喊_“媽媽_我要比賽。我要比分針快！”

_事實(shí)證明_孩子其實(shí)用10分鐘時(shí)間就把所有的事情做完了_贏得比賽的她高興地手舞足蹈_而我也在一臉輕松給她做去幼兒園的準(zhǔn)備工作。

_2___巧用秩序敏感期_分步驟完成該做的事情

_敏感期是每一個(gè)孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中都會(huì)出現(xiàn)的_孩子的秩序敏感期出現(xiàn)在2—4歲_在這段秩序的敏感期_孩子對(duì)事物的順序有著不可思議的執(zhí)著。

_所以_我們?cè)诤⒆訒r(shí)間管理上_可以巧妙利用孩子的秩序敏感期_引導(dǎo)孩子一步一步地完成該做的事情。而分步驟的秘訣_就是把必須要做的事分解成易于操作的一件件小事。

_而做家務(wù)就是訓(xùn)練孩子分步驟做事的最佳項(xiàng)目_比如炒菜_我們要先把做事的順序告訴孩子_首先洗菜、然后切菜、接著炒菜、最后裝盤(pán)。在這個(gè)過(guò)程中雖然孩子總會(huì)有磕磕碰碰的時(shí)候_比如洗菜賤濕衣服了_或者炒菜不夠嫻熟等等_但是經(jīng)過(guò)這樣的分步驟練習(xí)_孩子就能依照順序_按照計(jì)劃的時(shí)間_一點(diǎn)點(diǎn)地完成任務(wù)！

_

同樣地_對(duì)于早上去幼兒園的這些準(zhǔn)備工作_我們也一樣可以分成一定的步驟_分配好計(jì)劃的時(shí)間_這樣慢慢地形成習(xí)慣_孩子就不會(huì)再磨蹭了！

_3___提高專注力_一次只做一件事

_孩子在3歲這個(gè)階段_無(wú)意注意還是占主要的_新奇的或者活動(dòng)的事物就容易分散孩子的注意力_這個(gè)時(shí)候孩子想做的事情就會(huì)很多。每件事都想做_結(jié)果就會(huì)是每件事都無(wú)法做到_所以我們要想提高孩子的專注力_就要引導(dǎo)孩子一次只集中做一件事！

_那孩子做什么事情才能夠?qū)Ｐ牡刈瞿兀慨?dāng)然是做自己感興趣的事情了?！度套。e插手！》一書(shū)中這樣強(qiáng)調(diào)_

_在缺乏時(shí)間概念的幼兒時(shí)期_讓孩子發(fā)現(xiàn)什么是自己喜歡的事_這一點(diǎn)十分重要。因?yàn)檫@正是培養(yǎng)孩子專注力的根基所在。

_比如孩子喜歡讀繪本_我就讓她每天晚上選擇一本最喜歡的繪本_而對(duì)她喜歡的繪本_她每次閱讀都能維持在半個(gè)小時(shí)左右。除了我給她讀之外_她還會(huì)反復(fù)翻看_然后提出很多問(wèn)題_直到我給出了自己滿意的答案才會(huì)罷休。

_

這樣反復(fù)地做集中做自己喜歡的事情_(kāi)并一直堅(jiān)持一次只做一件事_慢慢地孩子的有意注意就能發(fā)展起來(lái)_專注力才能夠有所提高。只有提高專注力_孩子在完成要做的事情時(shí)_才不被外部的因素所干擾_這樣才可以提高做事的效率_從而從根本上改變“磨蹭”的局面。

_最后_所有還在為孩子磨蹭而焦頭爛額的父母?jìng)僟趕快行動(dòng)起來(lái)吧_當(dāng)孩子感受到了時(shí)間的存在_學(xué)會(huì)了時(shí)間的管理_孩子的人生才會(huì)越來(lái)越充盈！畢竟只有掌控了時(shí)間_才算是掌控了自己的人生。