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男人“續航”時間,多久才健康?有比較準確的數字

放大字體  縮小字體 發布日期:2021-09-01 04:14:09    作者:高雨凡    瀏覽次數:20
導讀

男人們聚集在一起會聊很多話題,有些是關于自己喜歡的球星,有些是最近新出的電影,當然也會聊一些關于美女的話題,比如哪個女名人漂亮、身材好,還有一個大部分男人都會聊的話題,就是他們能堅持多久,X愛時間是多

男人們聚集在一起會聊很多話題,有些是關于自己喜歡的球星,有些是最近新出的電影,當然也會聊一些關于美女的話題,比如哪個女名人漂亮、身材好,還有一個大部分男人都會聊的話題,就是他們能堅持多久,X愛時間是多長。下面就從科普角度說說這一問題。

男人能堅持多久才算正常?

從遺傳學上解釋這個問題,有一個淺顯的原理,那就是經過億萬年優勝劣汰的法則,能正常繁衍到現在的人類,他們的持久度都是正常,一般都保持在一個正常的區間范圍之內。

一般對男性持久度的評判標準是按照體內S精潛伏時長來算,也就是從進入到體內,再到S精所用的最長時間,一般我國男性來看是在2到5分鐘左右。有些人認為自己的持久時間可以用來宣揚,因為他們自認為自己的時間很長,估計有半小時左右,但是真正用秒表來計算的話,也就是在5-10分鐘左右。所以針對現在很多廣告說是可以讓男人一展雄風的各種藥,都存在夸大其詞的情況,正確了解才能合理判斷。

還有一點,男人持久時間與自身的身體狀態有密切的關系,若是身體處于勞累狀態或者是生病狀態,時間會有所縮短,還有一點就是和男人的年齡有關系,一般年輕的持久時間會長一些,中老年人的時間會相對縮短。

男性都想要讓自己更持久,因為他們認為這樣才能讓女人滿足,才能展現他們的男子氣概,那么怎么保持持久度呢?

保持持久的方法

一是鍛煉法。男人想要更持久,可以從加強體育鍛煉開始,因為鍛煉不僅能強健男人的身體,從另一方面還能通過增加肌肉的含氧量,促進睪丸酮的分泌,能有效補充男性生殖系統所需動力。

二是選擇純棉內褲,使私密處溫度適宜。有些男人在選擇內褲的時候,可能更加重視設計,最好是能讓他們顯得更大,但是實際上想要持久,最好選擇純棉的內褲,前面開洞,防止睪丸處于悶熱狀態,最好能讓yin囊充分透氣,使其保持正常的收縮功能,這樣能促進雄性激素的分泌,尤其是對中老年人恢復精力有很好的效果。

三是合理想象,促進雄性激素分泌。可以適當的想象,通過zi慰的方式在釋放欲望的同時促使雄性激素分泌,讓X器官得到鍛煉,能提高持久度。

以上內容是對男性持久度的簡單介紹,一般男性bo起時間在5分鐘左右就算是正常,針對男性比較關注的鍛煉持久度的方法,我們也列舉了其中三種,除此之外還可以通過手指按壓、按摩的方式來促進G丸的血液流通和敏感度,增加持久度。

 
(文/高雨凡)
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