作者_善良醬

上幼兒園之前，去三亞玩吧！

每次只要發 三亞 的照片，朋友們都會問，你們一家是不是在 三亞 買房子啦，怎么又在 三亞 ！我們真的太喜歡 三亞 了，所以荷包蛋兩歲就已經五次自駕游 三亞 ，并打卡了很多 三亞 的親子酒店和超贊景點，從還只吃母乳的小月齡嬰兒，到現在已經可以跟著爸媽走街串巷尋找地道美食，從不敢觸碰沙子到自己可以在沙灘上玩到日落于海平面，就這么玩著玩著，這個小北鼻也就快要去幼兒園了，最近正好宅家里，就整理一下這兩年的照片，順便也整理了一份 三亞 親子旅游的攻略，希望能給計劃帶娃去 三亞 的寶爸寶媽們一點小小的幫助。

下文里也會重點介紹 三亞 灣的Club Med度假村、國光豪生酒店，亞龍灣天域度假酒店，海棠灣喜來登酒店，以及地道的 三亞 美食，可以從目錄小電梯直達對應內容哦。

為什么選三亞

我們第一次帶荷包蛋跨省旅游，就是在她四個月的時候去的 三亞 。為什么選 三亞 作為我們親子游的第一站，理由很簡單_這是帶娃旅行的入門級！后面陸陸續續去了不少地方，也印證了我們最初的判斷，帶娃去 三亞 果然是最輕松的！

先說下我們的情況，我們家荷包蛋在 廣州 出生，大多數時間生活在 廣州 ，爺爺奶奶在 合肥 ，在荷包蛋三個月的時候就帶她第一次坐飛機回去了。有了那次的經驗，我們就有勇氣安排旅行了！所以在她四個月的時候， 三亞 之旅就這樣安排上！

從 廣州 飛往 三亞 ，只需要1.5小時，這個時長對于小嬰兒來說是非常nice的，對新手爸媽來說也不算大挑戰。而對于其他城市，尤其是北 方城 市，我是這樣認為的_小孩子從較冷的地方到較熱的地方是相對容易適應的，所以即便是北方，帶娃去 三亞 也是一個簡單模式。

三亞 地處 海南 島的最南端， 三亞 東鄰 陵水 縣，西接 樂東 縣，北毗 保亭 縣，南臨 南海 ，雖然不是省會城市，但繁華熱鬧程度絕對不輸給省會 ?？?。 三亞 是具有熱帶海濱風景特色的國際旅游城市，眾所周知有絕美的海灘和海盜，又被稱為“東方 夏威夷 ”，在這兩年不能出國度假的情況之下， 三亞 絕對是海島游的好去處。再加上 三亞 的一般交流語言就是普通話，飲食有 海南 地道的瓊菜，也有全國各地的美食，不管你來自祖國的哪個地方，都能很好的在 三亞 開始愉快的旅程。

三亞 是熱帶海洋性季風氣候，全年平均氣溫在26度左右，非常舒服，宜居指數在全國40個城市中位居第三。而且像我們帶小朋友的，三四月份去就已經可以在戶外常溫泳池玩水，小朋友簡直不要太開心！

三亞 不僅有自然風光，還有豐富的人文資源，這里聚居了漢族、黎族、苗族等20多個民族，可以帶著孩子領略不同民族的民族風情。

三亞的幾個熱門海灣，怎么選？

老實說，我在生娃前也去了差不多十次 三亞 了吧，但因為那時候兩個人輕松出游，不用帶腦子，我是分不清 三亞 的幾個海灣的。反而是當媽以后，我們每次去 三亞 都會租車自駕，我就開始認認真真做 三亞 地理功課了！

三亞 面臨 南海 ，海灣較多，眾多海灣各有佳景。最出名并且就在 三亞 市區里的海灣就有 三亞 灣、大 東海 灣、亞龍灣、海棠灣等，其中又以大 東海 、小 東海 、 三亞 灣與市民生活的關系最為密切，換句話說，如果想感受接地氣的 三亞 生活，可以選擇 三亞 灣或大小 東海 。

亞龍灣則是因為電影《非誠勿擾》而爆紅的灣區，距離市中心區約10公里，為一個月牙灣，擁有7千米長的銀白色海灘，沙灘平緩開闊，沙粒潔白細軟，沙質相當細膩。而且這里的 南海 沒有受到污染，海水潔凈透明，遠望呈現幾種不同的藍色，而水面下珊瑚種類豐富，可清楚觀賞珊瑚，適合多種水面下活動包括潛水等。眾多酒店度假村也選址在亞龍灣，而且大多有自己專屬的沙灘。如果把 三亞 這幾個海灣看作是一個班級，亞龍灣絕對可以說是優秀的課代表。第一次游 三亞 ，選擇亞龍灣是不會失望的。

海棠灣則是 三亞 市區海灣里的新秀，距 三亞 市區28公里，與亞龍灣、大 東海 相比，這里還沒有染上城市的喧囂與繁鬧，因而吸引了更多高端奢華酒店，像亞特蘭蒂斯這種，同時 三亞 免稅城也在這里，也成為了非常吸引的購物目的地。然而有意思的是，近幾年又因為不能出國，這里的后海村又突然成為了 我國 沖浪第一村，感覺全國的熱浪青年和文藝青年，都成了后海的新居民。

所以說每個海灣都各有特色，以我個人的感受來說，如果喜歡城市探索，選 三亞 灣；如果一心為遛娃，選亞龍灣；如果想放慢腳步感受海島，選海棠灣。

三亞美食推薦

前面也寫到 三亞 的飲食是以 海南 菜為主， 海南 菜和粵菜差不多，對于我來說就完全沒有需要適應的，對小朋友來說也是相當友好，味道比較清淡，適合小孩子。

當然來到 三亞 這種靠海吃海的地方，海鮮是少不了的！推薦大家要去海鮮加工那種餐廳，自己選好買好食材再拿過去，價格清晰實在，我們去了很多家，覺得阿浪海鮮就很不錯，海鮮自己根據喜好去挑就好，我們一家南北方口味都有，烹飪口味也就根據我們的喜好，清淡或香辣都很出色，而且服務非常好，每次去都讓全家老少都吃得相當滿足！

另外 三亞 還有一個地道的特色美食，就是椰?雞。椰子雞是?南最受歡迎的美食，勞動?人民的智慧與結晶從食物上的創造就能見微知著。在?南有?種特殊的人群稱為采椰人。每天日出而作，日落?息，攀爬在?米有余的 高樹 上手起?落， 以極具辨識的眼光與巧妙來摘取椰子，付出的都是不為?人所稱道的??。從椰樹上的椰?到?工處理出來的新鮮食材，才是 海南 ?人最愛吃的味道，所以也只有來 海南 才能吃到真正正宗的椰子雞。而隨著時代的發展，椰子雞也吃出了越來越多的花樣，像我們很喜歡的萌噠噠椰子雞，不僅原味椰子雞做得地道，一些新的口味，像花膠木瓜椰子雞也是深受大家喜愛。

三亞灣可以這樣玩

在 三亞 灣，有兩家酒店我都非常喜歡，一是Club Med，二是國光豪生酒店。

先說Club Med。

這是來自 法國 的酒店度假村品牌，Club Med在世界各地都有， 我國 目前就有 三亞 、 桂林 、 黑龍江 亞布力 、 吉林 北大壺 、 浙江 安吉 、 北京 延慶 、 北戴河 黃金海岸等。我們連刷兩次的Club Med就位于天涯區，距離機場僅需15分鐘車程，非常方便。酒店有專屬沙灘，步行幾分鐘就到了，沒有過多外來游客或者小販，特別干凈舒服。第二次來發現酒店有很多特別適合拍照打卡的場景，像是彩色的滑浪板、方向指引牌、沙灘上的小船、酒吧、秋千、泳池等，也很適合拍親子度假照片。

之所以說這里遛娃最省心，因為是一價全包，換言之就是預訂好之后，酒店里的絕大部分體驗都不需要額外付費，兒童托管、全天的美食、豐富的活動、精彩的演出，只要看好日程表，自己安排好去參加就可以了！酒店還有熱情的G.O，時刻點燃度假的氣氛，更厲害的是第二天他們就能認出客人，親切的打招呼，感覺是真的老朋友一樣。

上一次來的時候荷包蛋才4個月，整個度假她其實并沒有參與到什么，要么躺在嬰兒車，要么抱在懷里。但那一次就了解到，在Club Med，有托管式Mini Club，2歲以上小孩就可以托管，2-3歲小孩子是petie （付費），4-11歲孩子是mini club（免費），可以將孩子交給里面的G.O，讓孩子有孩子的世界，那些室內音樂教室室外泳池還有沙灘，足夠讓孩子們“不想放學”。

這一次我們也計劃將孩子托管，可惜的是荷包蛋還沒試過正式離開家人去融入新體驗，最終并沒 成功 。

在度假村里完全不擔心會無聊，像我們家爸爸比較愛運動，籃球、足球、羽毛球、攀巖、射箭，每項都可以去體驗，當然球類的要看好時間和其他住客一起玩會更有意思。

在 三亞 Club Med最受歡迎的就是空中飛人這個項目，分成人和小朋友的時段，可以來這里挑戰下自我。

水上項目有出海玩的漿板、帆船等，還有在泳池里體驗的潛水課程。

像我這種比較懶的人，就喜歡和寶寶一起泡在泳池，這里還有好玩的水上滑梯等，我們兩個每天泡泳池都不會膩，頂多也就是黃昏時帶孩子去沙灘走走，踏踏浪，就很滿足。

當然也有人完全沖著度假村里的美食而選擇“一價全包”。全日自助餐廳，早午晚都在這里， 三亞 進入旺季后人真的很多，我們去的很隨意，往往已經開餐了，室內有空調的位置就已經坐滿。幸好戶外遮陽傘下也挺舒服。

對我們家爸爸來說，一價全包的另一個好處就是可以從早喝到晚_大堂吧和沙灘吧都有無限量的飲品，就連啤酒、雞尾酒都是可以隨意喝，要是碰到熱情活潑的G.O，很可能也會坐下來一起喝一杯。

說到G.O（Gentle organizer），大概是Club Med里最特殊的存在，來自世界各地，永遠不會喊累。一般來說在一個地方干滿一年的G.O可以申請去別的地方。他們不一定要吃員工餐，而是和客人一起游走在餐廳的美味中。他們有著良好的溝通能力和無限的精力，白天是在不同崗位的工作人員，晚上則是參與到演出的喜劇演員，無論何時碰到了都是那么熱情滿滿，仿佛生命中沒有“累”這個字。說真的，看到他們都覺得自己也被這活力感染。

老實說這里的客房是比較偏自然清新的風格，沒有太多奢華的布置，連電視機都是比較老的款式，但也許就是酒店的初衷，讓你走出房間去外面玩。所以在這里的幾天，我們確實也沒開過電視或者拿手機給荷包蛋玩，我們自己都減少了對電子產品的使用，全天都是在外面玩，對孩子和親子關系來說都是很好的成長。

另外一家我們也很喜歡的就是國光豪生酒店。

都說這是一家被名字耽誤的酒店，名字聽起來真的很有年代感，但實則這是一家隱藏在市區里的寶藏親子酒店。這里距離 三亞 機場很近，步行就可以達到沙灘，最重要是有很多特別適合小朋友玩的地方和主題活動，像是魔法天地、泡泡歡樂園派對、迷你高爾夫、魔法水晶等等，同時也有幾家各具特色的餐廳，完全可以實現“宅酒店”式度假！

這家酒店有很郁郁蔥蔥的園林，種滿了椰子樹和各種各樣的熱帶植物，還有不少鳥、魚等等，充滿了熱帶風情，很有 東南亞 度假feel。這里還有一個婚紗攝影基地，所以很多地方特別好取景拍攝打卡地，隨手拍就是大片哈哈。酒店有超大的露天泳池和室內恒溫泳池，三四月份的 三亞 ，中午有太陽完全可以戶外游泳。酒店還有超大的草坪，特別適合小朋友來奔跑玩游戲。

我們入住的是海景房，進房間的那刻真的有被驚喜到，房間里放滿了很多小朋友的小物品，像挖沙玩具、繪本，浴室里準備的兒童洗護用品、牙膏牙刷、墊腳凳、馬桶圈等等，感覺到了酒店對于親子家庭的用心，從這些細節就能看出來。房間配套有大大的露臺，面前是酒店的大草坪，遠眺 三亞 灣，美景盡收眼里。

荷包蛋最喜歡的地方就是這個兒童俱樂部， 三亞 天氣比較熱，這個室內游樂場不管幾點鐘進來都特別舒服，海洋球、公主城堡、五彩大滑梯，還有各種益智類項目，也適合爸爸帶娃培養感情。室外兒童樂園則有更多需要體能的項目，像是滑繩索、蹦床等等。帶娃來這酒店，放電真是輕而易舉。

酒店有專屬的 通道 連同到椰夢長廊，可以愉快地換上拖鞋，提著小挖沙桶，哼著小曲兒就來到了水清沙幼的 三亞 灣沙灘。這一片雖然是公共沙灘，但人不算多，適合下午四五點就過來玩。

爸爸帶娃去玩，閑暇的午后最適合就是在大堂吧來個下午茶，正好是有“回味吾瓊”的特色下午茶，全部是 海南 的點心甜品，清清爽爽的，甚是舒服。在大堂的另一次就是椰語堂，這里有很多夏日特飲，可以坐下來休息慢慢平常，也是適合take away。住店幾天，我都會打包一杯帶著去海邊，看荷包蛋和爸爸玩沙哈哈。

在 三亞 灣就有一家餐廳必須鄭重其事推薦給大家，就是情人橋附近的萌噠噠椰子雞，好幾次我們一下飛機，都沒去酒店入住，就直接拖著行李直奔這里。這家店位于第一市場附近，門口有停車場，我們租了車，停車也方便，所以很喜歡來這里。

推薦這里的花膠木瓜椰子雞、紅樹林海鴨蛋黃酥卷、竹筒烤肉粒、藤橋炸排骨

花膠木瓜湯底是在原味椰子雞湯底的基礎上升級，椰子肉、馬蹄、紅棗、枸杞，再加入花膠、木瓜等，一聽這配方，就是知道美容養顏又滋養皮膚，尤其適合女孩子啦！湯底煮開后就可以加入 文昌 雞，湯特別甜，連小朋友都愛喝。

竹筒烤肉粒以竹子的清香和烤肉的油香，香氣奪人，一清一濃，兩者完美結合在一起，一口一顆，剛剛好！

藤橋炸排骨的做法比較早古懷舊，是我小時候在粵菜大排檔才吃到的味道，因為制作起來特別考驗師傅的經驗，要做到外脆內嫩，一整塊排骨香酥同時咬下去要有肉汁，真的很不容易。所以現在很少有在餐廳吃到，沒想到在萌噠噠椰子雞竟然吃到了！

紅樹林海鴨蛋黃酥卷，也是一道非常費功夫的點心。喜歡海鴨蛋的一定一定要吃！滿滿的口感，沙酥眠密香，層次豐富的味道，讓人停不下來！

三亞 灣與大 東海 、小 東海 相連，日落時來這邊趕海也是很有意思。

不過說到日落的打卡點，那就一定要去半山半島帆船港。黃昏之時美不勝收！整齊的帆船，排列在港口，襯托著日落時分渲染成金黃的天空，美得心醉！游客不可以進入停泊區，但在堤壩上拍照也夠了！

半山半島帆船港的對面就是吉慶廣場，這里其實是一個婚紗攝影基地，整個街區很有 歐洲 feel，下午四五點就最適合，斜陽暖暖的，隨手就可以拍出寫真大片！

亞龍灣可以這樣玩

如果在亞龍灣，你只能選擇一家親子酒店，相信我排名前三的天域度假酒店，絕對值得期待。

這次我們帶著荷包蛋入住的是天域酒店海景套房，剛進門的荷包蛋就開始滿屋子探索，房間不僅有兩米多大床，還貼心準備了兒童床，在客廳的開放式小廚房里，也有奶瓶消毒器、電冰箱、洗衣機等，在這里可以輕松照顧孩子的起居。最贊的是寬敞的陽臺外，就是無敵一線海景！

作為亞龍灣排名前三的親子度假酒店，各式各樣的親子活動，可以讓你的孩子從早上玩到晚上。公主音樂會，歡樂泡泡秀、小小特種兵、快樂小火車、萌寵動物園，每個項目都充滿童趣和歡樂，保證讓你的孩子時刻都充滿新鮮感。

作為亞龍灣排名前三的親子度假酒店，各式各樣的親子活動，可以讓你的孩子從早上玩到晚上。公主音樂會，歡樂泡泡秀、小小特種兵、快樂小火車、萌寵動物園，每個項目都充滿童趣和歡樂，保證讓你的孩子時刻都充滿新鮮感。想安安靜靜度假，這里的兒童俱樂部還有專人負責的托管，定時定點提供飲品和小點心，可以放心讓孩子在里面玩。

網紅無邊泳池、歡樂兒童水寨，還有恒溫的火山巖洞泳池，無論什么天氣來到這里都可以開心地玩水！

酒店特色餐廳也很多，我個人更喜歡椰苑中餐廳的粵式早茶，地道 廣東 味，照顧外出旅行的 廣東 人～想要浪漫的，海邊自助海鮮火鍋和草坪自助餐也是很不錯的選擇。

晚上也有很多精彩的兒童活動，記得別忘了欣賞下草坪的動物花燈呀！

在亞龍灣必去的地方之一就是奧特萊斯，這里有一線大牌的outlets，價格往往很精細，而且里面還有一個海鮮量販超市，每一次來到這里，不管幾點鐘，阿浪海鮮店里竟然人氣也是旺旺的！

阿浪海鮮開了20多年，是 三亞 本地的老牌海鮮，一直以性價比為主，平價好吃。這次我們買的海鮮有 波士頓 龍蝦、瀨尿蝦、花甲王、扇貝、鮑魚、鯧魚，店員的推薦下龍蝦鮑魚扇貝都蒜蓉蒸，花甲辣炒，瀨尿蝦是避風塘炒。

推薦這個避風塘炒瀨尿蝦，新鮮的蝦肉肉質非常好，炸蒜的味道也恰到好處！確實很不錯！

鯧魚是點給荷包蛋吃的，所以特別交代了要少油、少醬油，新鮮的海魚，即使不用什么醬料味道也很好！

蔬菜推薦 海南 特色四角豆，在其他地方很少見到，來了就要嘗試下當地食材。

三亞 海鮮原材料就是好，作為 廣東 人，我大多數選擇的口味就是清蒸、蒜蓉蒸、白灼等等最簡單的烹飪，所以一家海鮮店要在我這加分，拼的就是服務。

從我們進店開始的熱情介紹、陪同選購但不會過份推薦，入座后主動幫忙用開水燙碗（ 廣東 人都懂吧！即使是一次性的碗筷也要用開水燙一燙，不要問為什么，這是我們 廣東 人的儀式感?。┖髞砜吹轿覀儙『⒉惶奖銊邮郑鲃觼韱柺遣皇切枰獛兔Π盐r剪開、挑肉出來，到最后我們吃不完要打包，我想這可以直接裝一起省事，店員還是很堅持每一樣單獨裝進打包盒。

這個過程給我的感覺就是雖然我坐在海鮮大排檔，卻感受到了星級酒店的用心，難怪可以受到這么多食客的認可。還是那句老話，好的餐廳，食客用腳投票。所以在 三亞 想吃海鮮，認準人氣爆棚的阿浪海鮮準沒錯！

在《非誠勿擾》的電影里，亞龍灣路的樹景給我留下了很深刻的印象，道路兩旁的樹交錯成巨大的遮陽篷，樹影婆娑，陽光斑駁，真的很美。但可能很多人光顧著看樹，沒有留意到在旁邊還有田園風光的水稻田。

城市里長大的我，第一次下水稻田，竟然就是在 三亞 亞龍灣，這一片田時真的很漂亮，于是冒著烈日跑到田里匆匆拍了幾張。只不過是抱著好玩的心態跑過去十幾分鐘，已經覺得熱得受不了，更別說是種田的農民，以及一整天待在田里拿著放大鏡