“成年后還可能會(huì)長(zhǎng)高嗎？”
“有，但是很危險(xiǎn)，就看你敢不敢做。”
為了長(zhǎng)高，男生們有多拼，直到看到這個(gè)新聞，小妙才深刻地了解到。
江蘇淮安，一名22歲的姓江的小伙常常因?yàn)樯砀邲](méi)有180而感到自卑。在這種自尊心的督促下，這會(huì)江小伙選擇了一個(gè)很冒險(xiǎn)的方式，那就是進(jìn)行斷骨增高。
于是江小伙開(kāi)始不斷地在網(wǎng)上查詢資料，看到成功的案例，于是更加的蠢蠢欲動(dòng)了。他開(kāi)始去疙各大醫(yī)院咨詢斷骨增高的事情，但是目前國(guó)內(nèi)并不能進(jìn)行這類手術(shù)后。
但盡管困難重重，依舊無(wú)法阻擋江小伙長(zhǎng)高的決心，于是他找到國(guó)外一家可以做斷骨增高術(shù)的醫(yī)院，前往國(guó)外進(jìn)行斷骨增高手術(shù)。
起初他信心滿滿，對(duì)未來(lái)充滿希望，可讓人沒(méi)想到的是手術(shù)失敗了，斷骨增高術(shù)給他留下的斷骨間的外固定支架釘?shù)腊l(fā)生嚴(yán)重感染，引發(fā)了骨髓炎，最終落下個(gè)終身殘疾的悲慘結(jié)局。
一、什么是斷骨增高？
看完小伙的故事，我們可以知道，依靠斷骨增高術(shù)來(lái)增高是不靠譜的。事實(shí)上，斷骨增高的真正目的并不是用來(lái)增高的，而是用于治療某些肢體畸形疾病的。
在醫(yī)學(xué)上，斷骨增高是“肢體延長(zhǎng)術(shù)”的類型之一，在十九世紀(jì)就已經(jīng)出現(xiàn)了，這在當(dāng)時(shí)主要是一次性截骨延長(zhǎng)術(shù)，但其發(fā)展受限于嚴(yán)重的副作用，直到20世紀(jì)50年代末60年代初才發(fā)展出一種行之有效肢體延長(zhǎng)術(shù)方法，因其發(fā)明者為伊力羅夫，所以當(dāng)今的肢體延長(zhǎng)時(shí)代又叫伊力羅夫時(shí)代。
這一手術(shù)大體的操作手法是：人為的在骨頭間制造骨折間隙，然后通過(guò)軸向加壓以及骨折間隙加壓(通過(guò)鋼針強(qiáng)度實(shí)現(xiàn))，能刺激成骨骼填補(bǔ)間隙，最終實(shí)現(xiàn)增高的目的。
斷骨增高雖然能實(shí)現(xiàn)增高的目的，但其真正的目的是幫助患有肢體畸形疾病的病人恢復(fù)正常的生理形態(tài)和功能。例如，因較大的骨缺損(感染、創(chuàng)傷、腫瘤等骨切除)造成肢體短縮、肢體不等長(zhǎng)的病人，則可以嘗試通過(guò)斷骨增高術(shù)來(lái)恢復(fù)正常的生理形態(tài)和功能，從而維持正常的生活和工作能力。
二、別再為了長(zhǎng)高，折磨自己了
斷骨增高其實(shí)是一種風(fēng)險(xiǎn)很高的手術(shù)，在手術(shù)的過(guò)程中，外固定“增高器”的鋼針要穿透患者的雙腿，因此患者可能會(huì)面臨神經(jīng)血管損傷、皮膚軟組織感染及壞死等風(fēng)險(xiǎn)，如果骨髓針消毒不當(dāng)，感染的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)更大。
而手術(shù)結(jié)束后，患者也將面臨漫長(zhǎng)的恢復(fù)期，不僅約半年時(shí)間不能下地行走，更不能負(fù)重，而且還得做走路、下蹲、蹬腿等一系列修復(fù)運(yùn)動(dòng)，每一次修復(fù)運(yùn)動(dòng)都可能令斷骨處產(chǎn)生鈍刀子割肉一般的疼痛。而這還不能保證一定會(huì)恢復(fù)好。
如果患者不幸運(yùn)，手術(shù)失敗了，那么上文中落下個(gè)終身殘疾的小伙就是例證。總之，不管手術(shù)是否成功，患者需要承受的風(fēng)險(xiǎn)和疼痛都是巨大的。
為此，我國(guó)早在2006年就明令禁止在醫(yī)療美容項(xiàng)目中使用斷骨增高術(shù)，僅限于在外傷、疾病感染等引起的肢體畸形或肢體不等長(zhǎng)，以及先天畸形中使用。所以，別再為了長(zhǎng)高，而去采用斷骨增高的方式來(lái)折磨自己了。
但是對(duì)于一些人來(lái)說(shuō)，尤其是對(duì)于那些身高不足的成年人來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)高是一種難以磨滅的執(zhí)念。
三、成年后，還可以長(zhǎng)高嗎？
18歲成年后，有些人還是有可能長(zhǎng)高的。
怎么知道自己有沒(méi)有長(zhǎng)高的可能呢？很簡(jiǎn)單，去醫(yī)院拍個(gè)X光片就行了，只要是確定了你的骨骼沒(méi)有閉合，那么你就還有長(zhǎng)高的可能。
因?yàn)楣趋颗c骨干之間有一層軟骨，名為骨骺線，若是骨骺線沒(méi)閉合，骺板就可以不斷地向著骨干生長(zhǎng)和骨化，使長(zhǎng)骨不斷加長(zhǎng)；而骨骺線閉合則說(shuō)明骺板完全骨化了，也就意味著骨頭停止了生長(zhǎng)，是不可能長(zhǎng)高了的。
那么要怎么利用好這段骨骼未閉合期來(lái)達(dá)到增高的目的呢？下面有四點(diǎn)做法供你參考：
四、如何長(zhǎng)高？本文給出4個(gè)建議
1、檢查
給自己的身體來(lái)一次全面的檢查吧，首先檢查看看骨骺線是否閉合，只要骨骺線還未閉合，那么在長(zhǎng)高方面就大有可為了。
2、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
想要長(zhǎng)高，營(yíng)養(yǎng)是少不了，充足均衡的營(yíng)養(yǎng)是長(zhǎng)高的前提，比如優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、豐富的鈣、多樣的維生素、適量的脂肪，這些都是長(zhǎng)高所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。所以如果你有偏食、挑食等壞毛病，一定要改正過(guò)來(lái)，無(wú)論是粗糧細(xì)糧，還是肉蛋果蔬，只要沒(méi)過(guò)敏，就盡量吃得全面些。
3、加強(qiáng)鍛煉
生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)會(huì)使血液循環(huán)加快，骨骼就能更快地吸收到生長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)。這里給大家推薦幾種對(duì)增高有益的運(yùn)動(dòng)：爬樓梯、跑步、壓腿、引體向上、跳繩、游泳、跳舞，以及各種球類運(yùn)動(dòng)。
4、不濫用生長(zhǎng)激素
生長(zhǎng)激素一般需要通過(guò)注射來(lái)補(bǔ)充，任何口服生長(zhǎng)激素都是難以起到作用，所以任何口服的增高保健品都建議別輕信。而且生長(zhǎng)激素只對(duì)缺乏生長(zhǎng)激素、骨骼線沒(méi)閉合的人有用，還要在正規(guī)的醫(yī)院由專業(yè)醫(yī)生來(lái)控制劑量，否則可能因過(guò)量使用而引發(fā)肢端肥大等不良反應(yīng)。
如果你在骨骼尚未閉合之時(shí)，注意好飲食的營(yíng)養(yǎng)搭配，堅(jiān)持適度的體育鍛煉，保持良好的心態(tài)，那么長(zhǎng)高很可能就指日可待了。
參考資料：
[1]《“斷骨增高”可取嗎？》北京日?qǐng)?bào)，2020-11-24
[2]《“斷骨增高”可取嗎？小心引發(fā)骨髓炎致終身殘疾，這個(gè)方法才靠譜》京報(bào)網(wǎng)，2020-11-25
[3]《“斷骨增高”可取嗎？青少年怎樣增高才靠譜？》中北新聞網(wǎng)，2020-11-25
[4]李建峰,黃雷,范永輝,裴建鋒,張克偉,段杰斌,梁康雄,李宏胤,姚紅毅,趙艷兵.短縮-延長(zhǎng)技術(shù)在小腿嚴(yán)重創(chuàng)傷中的應(yīng)用[J].骨科臨床與研究雜志,2020,5(01):21-26.
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