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心是什么?如何保持一顆滋潤圓滿的心?

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2021-09-19 04:42:35    作者:企資小編:玉兒姐    瀏覽次數(shù):62
導(dǎo)讀

聽說純原創(chuàng)的公眾號不超過7%,這是拂塵記的第678篇原創(chuàng)文章,字?jǐn)?shù)1168,閱讀大概需要3分鐘一 心是一切的根源人所有的學(xué)習(xí)、行為、語言動作、神態(tài),遇到事情所作的選擇,甚至看似偶然的每個遇見……,其背后的根本,

聽說純原創(chuàng)的公眾號不超過7%,這是拂塵記的第678篇原創(chuàng)文章,字?jǐn)?shù)1168,閱讀大概需要3分鐘


一 心是一切的根源


人所有的學(xué)習(xí)、行為、語言動作、神態(tài),遇到事情所作的選擇,甚至看似偶然的每個遇見……,其背后的根本,都是心。


心是根源,心是一切的起源。


二、心是主宰一個人前進的發(fā)動機。


所有的心念控制一個人的前進,就像是一輛車子的發(fā)動機。


汽車發(fā)動機需要定時進店保養(yǎng)、維修,該洗的洗、該換的換、該擰緊的擰緊,發(fā)動機的壽命,跟有沒有按時保養(yǎng)緊密相關(guān)。


我們的心也一樣,需要時時關(guān)注到內(nèi)心,覺察自己的起心動念,看到、覺知、修正、滋養(yǎng),只有這樣,才能保證汽車前進的動力。



三、學(xué)習(xí),歸根結(jié)底關(guān)鍵是心


人,活到老學(xué)到老,學(xué)習(xí)什么?


1 學(xué)習(xí)知識技能


這是一個人的底層保障,可以借此生存、立足,擁有基本生活,其實學(xué)習(xí)從出生那一刻就開始了,無時無刻不在學(xué)習(xí)。比如洗臉?biāo)⒀馈⒆鲲堈恚热缗c人交往、待人接物,比如基本的社會禮儀、規(guī)則。


加上學(xué)校學(xué)習(xí)的知識,構(gòu)成了一個人最底層的基礎(chǔ)。


2智慧


學(xué)習(xí)不僅僅是掌握擁有,更多的是要把這些經(jīng)驗、技能轉(zhuǎn)換成智慧,生活的智慧、交往的智慧、能力的智慧。


3 如何轉(zhuǎn)換?關(guān)鍵是心。


需要我們心中有這個意念,融會貫通,吃一塹長一智,總結(jié)升華,創(chuàng)新組合,極簡思維。


有人學(xué)了很多,可依然過不好實實在在的生活,就是心出了問題。


學(xué)習(xí),不僅僅是懂得,還要有行動,知行合一,才能生發(fā)出的好的、積極的、正向的起心動念,才能過好生活。


如果能更進一步,帶著平等心,心懷感恩,心懷善念,盡己所能,幫助他人,那就是更大的智慧了。



四 如何調(diào)整修養(yǎng)我們的心


1、讀經(jīng)典


陽明心學(xué)、《心經(jīng)》,《道德經(jīng)》、《心之力》等等,傳統(tǒng)經(jīng)典經(jīng)歷千百年錘煉檢驗,能流傳下來,一定有他的道理。


圣賢經(jīng)典中,很多講的都是心,只要明白心的重要性,只要學(xué)會覺知、感知心里的念頭。回到內(nèi)心,很多問題煩惱就會迎刃而解。


2、有人帶


一個人走得更快,一群人走得更遠(yuǎn),人是群居動物,做任何一件事,有一群人的監(jiān)督,完成率一定會更高。


如果你想更快更好學(xué)習(xí)掌握一個技能,至少需要以下3個條件:1有人監(jiān)督;2有正向反饋;3有獎懲機制。


很多付費打卡、訓(xùn)練營、學(xué)習(xí)班等等,仔細(xì)一看,都符合這3條。



3 定靜悟


先把自己的心定下來,就如一杯水,定才能清。


心定生靜,心安了,才會看到,才能覺察,感悟真諦,生出智慧來。


如果你每天或隨波逐流,或按部就班,或奮力狂奔,心卻不知該安住何處,那就記得,定一定,靜一靜,問問自己:我到底想要什么?為什么?我的初心是什么?我正走在大道還是小徑上?需不需要調(diào)整方向、改變方法?


人生需要平衡,我們的心需要時時被滋養(yǎng),回到初心,不忘發(fā)心,實踐證悟,知行合一。


每個人心中都有無盡的寶藏,等待心來挖掘開發(fā)。


極簡快樂創(chuàng)新人

充滿好奇心,喜歡新東西,探索新領(lǐng)域

不斷挑戰(zhàn),成為領(lǐng)先的少數(shù)人

 
(文/企資小編:玉兒姐)
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