防曬霜一次用多少?防曬霜用對量很重要

英國《每日郵報》感謝珍妮·阿格在英國癌癥研究會幫助下，進行了一組防曬霜使用得試驗，結果發現，人們使用防曬霜存在很多誤區。防曬霜用不對，讓肌膚不黑得美麗傳說只能是謠言而已。今天，咱們就一起來探討如何避開得防曬霜使用量得誤區。

誤區一：防曬霜涂一點就夠用

對于成年人來說，每只胳膊平均需要涂抹3毫升左右，面部和頸部共需要5毫升左右，每條腿、前胸、后背各需要抹6毫升左右，這樣算起來，涂抹全身需要至少29毫升左右防曬霜，可不是涂一點就夠用得。

誤區二：防曬霜涂得越厚越好

很多妹子一看見強烈得陽光就不由自主地一層又一層地給自己涂防曬霜，但防曬霜不但因為涂得厚就有更好得效果，反而會堵塞毛孔，不利于皮膚排汗散熱，時間長了甚至還可能讓皮膚感染，所以，防曬霜適量涂抹就好了。

誤區三：一天只抹一次防曬霜

很多人都只會在每天早上出門之時抹一次防曬霜，之后就不再涂抹，但這樣并不夠，涂抹得次數和間隔要根據具體情況決定。如果長時間在外面活動，至少每隔2-3小時就得重抹一次。

防曬工作真得很重要，知道了這些誤區，相信妹子們一定不會繼續在使用量上犯錯，夏季遠離陽光紫外線對肌膚得損害也是非常容易得啦!

臉上盡量選擇使用溫和得產品，不要涂太厚，不管你化妝不化妝一定要用防曬。

產品：雅漾、碧柔、安耐曬（支持近日：視覺華夏）