不讓“父愛(ài)如山倒”當(dāng)一個(gè)懂育兒的“暖爸”

現(xiàn)在已經(jīng)有越來(lái)越多的爸爸意識(shí)到陪伴的重要性。

日前，在一檔親子真人秀節(jié)目中，知名演員楊爍因?yàn)閷?duì)兒子近乎嚴(yán)苛的教育方式，引發(fā)了大批網(wǎng)友的口誅筆伐，甚至被罵上了熱搜。面對(duì)潮水般的批評(píng)，楊爍發(fā)文表示認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，并向妻子表示“洗衣板在郵寄的路上，跪多久你幫兒子拿個(gè)主意。”

其實(shí)楊爍是愛(ài)兒子的，許多做法的出發(fā)點(diǎn)也是好的，比如希望孩子養(yǎng)成雷厲風(fēng)行（催促孩子快一點(diǎn)）、自覺(jué)自律、不給他人添麻煩的習(xí)慣，希望孩子有好的形體和精氣神（糾正孩子內(nèi)八），希望孩子學(xué)會(huì)為選擇負(fù)責(zé)（對(duì)于5號(hào)房的選擇）等。然而，由于沒(méi)有學(xué)習(xí)科學(xué)的育兒理念加上童年陰影，楊爍硬生生把“父愛(ài)如山”變成了“父愛(ài)如山倒”。如何科學(xué)帶娃，專家給父母來(lái)支招。

文/廣州日?qǐng)?bào)全媒體記者劉曉星

爸爸們應(yīng)該如何才能在嚴(yán)與愛(ài)之間取得平衡呢？國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、天河第一小學(xué)心理科組長(zhǎng)肖冬梅老師，針對(duì)楊爍帶娃過(guò)程中被吐槽得最多的幾個(gè)場(chǎng)景，給出具體的建議。

場(chǎng)景一：在高原地區(qū)，孩子下車慢了一點(diǎn)，楊爍沖兒子大吼一聲“快點(diǎn)！”孩子跟楊爍走的方向不一致，他就勒令孩子重走一遍。孩子走路有點(diǎn)內(nèi)八，楊爍也讓孩子重走一遍。

分析：楊爍對(duì)兒子的冷漠、粗暴、強(qiáng)硬以及冷嘲熱諷，他認(rèn)為這樣就能讓兒子變得堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)，但事實(shí)是，在這樣的環(huán)境中成長(zhǎng)的孩子只會(huì)往父親期待的反方向發(fā)展。孩子走路內(nèi)八，作為父親，可以順勢(shì)跟孩子玩螃蟹賽跑或者鴨子賽跑，然后說(shuō)：“兒子你學(xué)得真像，你這樣走太可愛(ài)了。”多玩幾次，創(chuàng)造情景，讓孩子有意識(shí)腳尖朝外，幫助孩子把正確的走路姿勢(shì)跟愉快的情緒建立聯(lián)結(jié)，以后孩子走路就會(huì)有意識(shí)走正確，這走路姿勢(shì)就可以糾正過(guò)來(lái)了。

場(chǎng)景二：選房子階段，孩子選了5號(hào)房，楊爍想選1號(hào)。往5號(hào)房走的時(shí)候，因?yàn)槁烦套钸h(yuǎn)，楊爍就一路說(shuō)道：“五不是你的幸運(yùn)數(shù)字么？太棒了！”他還規(guī)定兒子必須比自己先進(jìn)門檻，不然的話，就要返回村口再走一遍。

分析：楊爍確實(shí)不太知道如何跟孩子溝通。比如坐飛機(jī)時(shí)，正是親子好時(shí)光，在小小的空間里，無(wú)法走動(dòng)，最適合說(shuō)心里話了，兒子平時(shí)與小伙伴相處時(shí)受到的委屈、難受、憤憤不平，這時(shí)都可以對(duì)爸爸說(shuō)，可楊爍卻把這個(gè)時(shí)間變成了兒子的知識(shí)水平測(cè)試，比如選房時(shí)，兒子選了自己的幸運(yùn)數(shù)字5，但5號(hào)房是海拔最高，距離最遠(yuǎn)的。

楊爍可以對(duì)兒子說(shuō)：“沒(méi)事，我們是男子漢，這點(diǎn)路不算什么。”這句話表達(dá)的是接納、鼓勵(lì)，去沖淡孩子的沮喪，并告訴孩子，既然選擇了，我們就接受吧。接著說(shuō)：“謝謝你讓我可以一邊走一邊欣賞美麗的風(fēng)景，不知道上面會(huì)不會(huì)有驚喜呢？”這兩句話，比第一句話更進(jìn)一層，不僅表示接受，還是愉快地接受，把消極情緒變成積極情緒。而對(duì)驚喜的憧憬，也會(huì)讓孩子對(duì)生活充滿好奇。

作為一名心理老師，肖冬梅認(rèn)為，現(xiàn)時(shí)的楊爍不需要觀眾對(duì)他的指責(zé)與評(píng)判，他需要被“看見(jiàn)”。楊爍在接到這個(gè)通告時(shí)，內(nèi)心會(huì)怎么想？作為知名藝人，應(yīng)該很清楚這種親子真人秀的拍攝與剪輯，把自己24小時(shí)暴露在鏡頭下，每對(duì)父子的親子關(guān)系、育兒方式展露無(wú)遺。他也許在答應(yīng)之前，內(nèi)心有過(guò)很大的猶豫與掙扎，但他最終參加拍攝，或許是他潛意識(shí)里就渴望自己被看到。渴望自己曾經(jīng)遭受的委屈、憤怒、憋屈被他人看見(jiàn)。在訪談中，楊爍提到，父親對(duì)他從小打到大，打他的方式都能把父親關(guān)起來(lái)。

童年的委屈渴望被看見(jiàn)

節(jié)目中的這一兩句話看似為自己辯解，實(shí)則在表達(dá)對(duì)老父親的控訴，他在吶喊：你們看到我的傷痛了嗎？你們看到我的委屈和憤怒了嗎？一個(gè)14歲還被父親打到椅子散架，最終離家出走的男孩，在他成年后，他其實(shí)渴望父親能看到他內(nèi)心的傷痛，渴望父親能對(duì)他說(shuō)一句:“對(duì)不起，兒子，你受委屈了！”如果得不到父親的道歉，他內(nèi)心的委屈、憤怒就一直都在，并且將渴求轉(zhuǎn)向外界，渴望自己的委屈、憤怒被其他人看見(jiàn)、理解。

這或許是楊爍寧愿背著掉粉、挨罵的危險(xiǎn)，也要上節(jié)目的原因。一個(gè)人的內(nèi)心一直不被看見(jiàn)，便會(huì)感覺(jué)進(jìn)入“絕境”，孤獨(dú)而絕望，再多的物質(zhì)也無(wú)法彌補(bǔ)。對(duì)于兒子，楊爍不是不想溫柔，而是他沒(méi)能力溫柔。他自己就很少?gòu)母赣H身上獲得過(guò)溫柔，他又如何有能力給到自己的孩子？

現(xiàn)在的楊爍在渴求被“看見(jiàn)”前，他先要“看見(jiàn)”自己老父親的局限以及老父親“愛(ài)兒子”已經(jīng)“拼盡全力”，需要的是他能諒解他的父親，徹底原諒父親，然后，他自然就有能力溫柔地對(duì)待兒子了。父愛(ài)如山也如樹，因?yàn)楦笎?ài)是會(huì)生長(zhǎng)的，楊爍在屏幕上一向以硬漢形象示眾，這對(duì)兒子本身就是很好的榜樣作用。

越來(lái)越多爸爸參與育兒

事實(shí)上，現(xiàn)在已經(jīng)有越來(lái)越多的爸爸意識(shí)到陪伴的重要性。在廣州，甚至有不少小學(xué)班級(jí)的家委會(huì)，都是爸爸們挑大梁。在育兒的過(guò)程中，爸爸不再是輔助或者可有可無(wú)的角色。為了鼓勵(lì)更多的爸爸積極參與育兒，黃埔區(qū)新港小學(xué)還定期開(kāi)展了“爸爸進(jìn)課堂”活動(dòng)，讓爸爸們走進(jìn)學(xué)校，成為導(dǎo)師，給孩子們講課。爸爸們的課題五花八門，安全知識(shí)、生活常識(shí)、科技科普、藝術(shù)歷史、故事道理，應(yīng)有盡有。一方面，讓爸爸了解孩子在學(xué)校的成長(zhǎng)狀態(tài)；另一方面，也讓孩子從另一個(gè)角度認(rèn)識(shí)爸爸，崇拜爸爸。校長(zhǎng)溫麗珍告訴記者，爸爸進(jìn)課堂活動(dòng)從2013年開(kāi)始，已經(jīng)堅(jiān)持了6年。

“一開(kāi)始的動(dòng)員還是遇到一些困難。爸爸們都以工作忙為由，不太愿意來(lái)。”曾經(jīng)有一個(gè)爸爸，本來(lái)已經(jīng)答應(yīng)要給孩子們上課了，結(jié)果因?yàn)楣ぷ髟颍R時(shí)變卦。后來(lái)班主任急了，就給孩子“支招”：“你回去跟你爸爸撒撒嬌，必要時(shí)擠幾滴眼淚嘛！”后來(lái)，這位爸爸還是被孩子拉來(lái)了。“其實(shí)孩子是非常渴望爸爸能來(lái)學(xué)校的，如果爸爸能上去講課，他們就更感到驕傲了。”溫麗珍說(shuō)，曾經(jīng)有孩子告訴老師，因?yàn)榘职忠獊?lái)學(xué)校當(dāng)“老師”，他前一個(gè)晚上激動(dòng)得睡不著覺(jué)。“溫麗珍說(shuō)，孩子非常渴望父親能夠陪伴他成長(zhǎng)，希望爸爸們都能關(guān)注到孩子的這一內(nèi)心需求。讓人高興的是，如今“爸爸進(jìn)課堂”的報(bào)名情況一年比一年好，從最初的“動(dòng)員”到現(xiàn)在“爆棚”，體現(xiàn)出爸爸們育兒理念的不斷進(jìn)步。講完課后，爸爸們還會(huì)參與“爸爸論壇”，分享為人父親的經(jīng)驗(yàn)以及孩子的成長(zhǎng)故事。

爸爸常出差

建議多跟孩子視頻

肖冬梅表示，對(duì)于許多爸爸來(lái)說(shuō)，工作忙，陪伴孩子的時(shí)間少是客觀現(xiàn)實(shí)，但父母對(duì)孩子的陪伴，不在于時(shí)間的長(zhǎng)短，而在于陪伴的質(zhì)量。“沒(méi)什么時(shí)間陪孩子的爸爸們，只要在陪伴孩子的時(shí)候，是全身心的，有用心關(guān)注內(nèi)心需求的，哪怕時(shí)間很短，這種陪伴也是有效的，成功的，比那些坐在孩子旁邊半天，眼睛卻一直盯著手機(jī)，心不在焉的陪伴強(qiáng)得多。”

肖冬梅舉例說(shuō)， 如果發(fā)現(xiàn)孩子眼睛在盯著某種東西，如果爸爸也關(guān)注到了，那么在孩子開(kāi)口之前，爸爸先就這個(gè)東西與孩子展開(kāi)討論，孩子就會(huì)意識(shí)到，爸爸是和他在一起的，有關(guān)注他心里的想法、感受，就會(huì)感到非常滿足。

對(duì)于那些迫不得已經(jīng)常出差在外的爸爸也不要太焦慮，陪伴重在心與心的交流，如果爸爸能及時(shí)“看見(jiàn)孩子內(nèi)心的感受”，孩子就會(huì)感覺(jué)到父親離他很近很近。此時(shí)最好能用視頻與孩子交流，從而更有效地捕捉孩子的表情，了解他們的內(nèi)心需求。