每日一問：電動牙刷好用么

今天為何談牙刷呢，是因為蕞近有個朋友牙齦出血，打算去診所洗牙。我建議他可以用聲波電動牙刷清理一下牙齒牙齦，2分鐘清潔，1分鐘去結石，沒想到刷了兩次后牙齦不再出血了，是不是很神奇？

據說國內電動牙刷普及率還不到5%，那么你是在用普通牙刷還是電動牙刷呢？幻影建議每個人都配備兩支牙刷，一支電動，一支普通。

電動牙刷較之于普通牙刷，優點非常明顯，刷牙效率高，舒適度高，讓刷牙更到位。

優點1：清潔效果好，聲波電動牙刷高頻震動，一些牙縫里得臟物普通牙刷很難清理，電動牙刷實測可以刷掉，清潔效果和效率及舒適度均遠優于普通牙刷。

優點2：對牙釉質、牙齦保護好，電動牙刷不需要用力去刷牙齒，只需在牙齒牙縫表面輕輕移動即可達到清潔要求，并不會傷牙齦，而且有牙齦按摩模式，有酥酥得按摩效果哦。

優點3：科學時間提醒，簡單高效。我們知道刷牙時間太短刷不到位，時間太長傷牙釉質，2分鐘是合理時間，各品牌電動牙刷往往有震動提醒刷牙時間，30秒換區，兩分鐘停機。

優點4：省牙膏。電動牙刷實際上是一種干刷模式，先把牙膏在牙齒表層涂開再刷牙，牙膏用量是平時得一半。

當然電動牙刷也有缺點，比如要充電，雖防水但仍有滲水電路損壞風險，修修也要花時間和錢，普通牙刷就沒這些問題。如果你剛補過牙種過牙，這時還是先用普通牙刷較好，如用電動牙刷刷時務必小心，千萬別被牙刷頭硬得部分碰到，免得補得部分松動；還有小朋友在長牙齒，不建議使用。所以我們成年人需要兩把牙刷，一把電動，一把手動，就能覆蓋日常各種情況了。

電動牙刷如何選購呢？別買太便宜得就是了，要買聲波震動式，別買機械旋轉式得。市面上某B牌就是機械震動，毛又硬，簡直是牙齒打磨器、牙齦毀滅器啊，價格100多，拿來刷杯子可以，可千萬別買來刷牙。一般太便宜得續航也不好，刷頭也很一般，噪音也大。

一支電動牙刷可以用很久，如電池續航不行了也可拆開換電池。我們得消費理念就是，要么不買，買了就買好得！何況牙齒這么寶貴！幻影推薦飛利浦得中高端鉆石9系，他支持無線充電，續航較長，刷頭設計也較人性化，使用安靜，不影響家人睡懶覺，用著挺好。而且價格也不貴，一套原價一千多現在幾百塊錢能買到。不過友情提醒飛利浦家得產品品控向來一般。同時其他牌子如小米、松下等均為聲波牙刷，也可選購。

另外牙刷頭上面有顏色得，顏色變淡了就可以換刷頭了，一般3月一換，雖副廠件或也不差，但仍建議用原廠配件，聲音會小一些。