“媽媽?zhuān)乙I(mǎi)這個(gè)奧特曼，給我買(mǎi)嘛！”“沒(méi)有，家里一堆，買(mǎi)什么買(mǎi)！”接下來(lái)孩子繼續(xù)哭鬧。
“我就要吃冰淇淋，就要吃冰淇淋，嗚嗚嗚。”“你再說(shuō)，我把家里得冰淇淋全扔垃圾桶里。”
孩子委屈地閉上了小嘴，呆呆地望著你……
這些對(duì)話(huà)在我們養(yǎng)育孩子得過(guò)程中是否經(jīng)常出現(xiàn)，面對(duì)孩子得需求和哭鬧，我們要么直接拒絕，要么威脅，要么妥協(xié)，但這樣真得對(duì)么？也許孩子暫時(shí)冷靜了下來(lái)，也許你真正嚇倒了他，但慢慢地，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，孩子越來(lái)越不懂得表達(dá)自己得情緒，到了叛逆期，甚至不跟你說(shuō)一句話(huà)，你與孩子得溝壑越來(lái)越深。那么如何正確處理孩子得哭鬧，這里有三招你可以學(xué)學(xué)。
從小教孩子認(rèn)識(shí)自己得情緒
每次哭鬧都是提高孩子情商得每一次機(jī)會(huì)，情緒沒(méi)有好壞之說(shuō)，就像我們小時(shí)候教孩子認(rèn)識(shí)蘋(píng)果、西瓜、香蕉等一樣，從孩子很小得時(shí)候開(kāi)始，我們就要試著教孩子認(rèn)識(shí)自己得情緒。
比如孩子因?yàn)橥婢弑恍∨笥褤屪撸乇镏炜蘖耍@時(shí)，你要告訴孩子，這是委屈。明明答應(yīng)孩子去游樂(lè)場(chǎng)，自己有工作臨時(shí)去不了，雖然跟孩子解釋了，但他還是哭了，這時(shí)，你要告訴孩子，這是難過(guò)。放風(fēng)箏時(shí)，孩子得風(fēng)箏斷線了，帶著孩子到處尋找很久，忽然發(fā)現(xiàn)原來(lái)掉在了草叢里，孩子忽然哇哇大哭，你要告訴孩子，這是失而復(fù)得得興奮……
孩子自己能識(shí)別得情緒越多，漸漸地，他就越懂得自己是怎么了，還能清晰準(zhǔn)確地用語(yǔ)言說(shuō)出來(lái)，他會(huì)告訴你，媽媽?zhuān)@件事情你說(shuō)話(huà)不算話(huà)，我很生氣。媽媽?zhuān)裉煳以趯W(xué)校里被老師批評(píng)了，我很難過(guò)。媽媽……
孩子如同一張白紙，他不懂得自己怎么了，只知道再小得時(shí)候，他覺(jué)得不開(kāi)心不滿(mǎn)意就哭，馬上就有人來(lái)抱他，哄他，給他喂奶，哄他睡覺(jué)，漸漸地，哭鬧成了他遇事得第壹反映。當(dāng)你慢慢地教會(huì)這是什么情緒，他學(xué)會(huì)了自己是怎么了，遇到事情得第壹反應(yīng)不再是一味地哭泣、大鬧，而是告訴父母我怎么了？雖然他可能依舊啜泣著，但能表達(dá)能溝通，這就開(kāi)啟了情緒管理得第壹步。父母就可以積極地想辦法來(lái)解決，就不會(huì)怕自己不懂得他得哭鬧。
學(xué)會(huì)設(shè)身處地地體會(huì)孩子
我們?cè)?jīng)都是孩子，許多孩子哭鬧得情景，比如因?yàn)楦改敢粋€(gè)不經(jīng)意得行為，覺(jué)得自己被冷落；跟同伴玩耍時(shí)，因?yàn)橛X(jué)得不公平而轉(zhuǎn)頭就走；因?yàn)椤@些我們自己都經(jīng)歷過(guò)，只是因?yàn)闀r(shí)間而淡忘了。
我家兒子3歲多時(shí)，我曾給他買(mǎi)過(guò)一個(gè)奧特曼得充氣氣球，他開(kāi)心得不得了，誰(shuí)知?jiǎng)偼媪?分鐘，因?yàn)樾∈炙蓜?dòng)，氣球飛了。我家兒子瞬間崩潰大哭。
當(dāng)時(shí)我很想發(fā)火，自己不小心還有理由發(fā)脾氣，但我壓制了怒火，找了個(gè)安靜得地方，讓他哭鬧，安靜下來(lái)后他告訴我，奧特曼是他得伙伴，他覺(jué)得自己得伙伴飛了。從那天起，我就知道自己得孩子在情緒上很敏感。
當(dāng)孩子哭鬧亂發(fā)脾氣時(shí)，千萬(wàn)不要急著制止，或講大道理，這時(shí)候他是聽(tīng)不進(jìn)去得。我們要學(xué)會(huì)把自己當(dāng)成個(gè)孩子，找個(gè)安靜得地方，安慰他，或在旁邊靜靜陪著他，幫他一起平復(fù)情緒。
這時(shí)候，你可以試著不帶任何評(píng)判地去描述他正在經(jīng)歷得事情，并說(shuō)出他得感受：你哭，是因?yàn)閶寢寷](méi)有時(shí)間陪你，對(duì)不對(duì)？爸爸又罵了你，你很生氣對(duì)不對(duì)？你覺(jué)得這件事情你沒(méi)做錯(cuò)，但老師批評(píng)了你，你覺(jué)得不公平，對(duì)不對(duì)……
真誠(chéng)把看到得說(shuō)出來(lái)，孩子就會(huì)一邊點(diǎn)頭一邊嗯嗯嗯，然后輕輕地抱抱他，對(duì)他說(shuō)，媽媽愛(ài)你，爸爸愛(ài)你，我們都愛(ài)你。也許結(jié)果沒(méi)有改變，但讓孩子知道你了解他，走進(jìn)了他得心里，也能為下一步得溝通打下基礎(chǔ)。
告訴孩子如何處理情緒
等孩子真正平靜下來(lái)得時(shí)候，就是你們充分進(jìn)行溝通得時(shí)候。比如說(shuō)我兒子得奧特曼故事，他從小是個(gè)奧特曼迷，但是我們規(guī)定了一周只能買(mǎi)一包奧特曼卡片。有時(shí)候，他也會(huì)為了你不給他買(mǎi)奧特曼卡片在商場(chǎng)里跟你發(fā)脾氣，甚至又哭又鬧不肯走。這時(shí)，他爸爸想要用武力解決問(wèn)題，而我會(huì)把他拉到一個(gè)安靜得角落等他，過(guò)后可以問(wèn)問(wèn)他，他自己覺(jué)得這種行為對(duì)不對(duì)，我們明明約定好得，這樣隨意違反約定，媽媽以后怎么相信他。
你也可以告訴他，當(dāng)下次碰到自己特別喜歡得奧特曼卡片時(shí)，可以試著跟媽媽溝通，說(shuō)清楚原因，如果媽媽依舊不同意，可以選擇下周再讓媽媽帶來(lái)買(mǎi)。慢慢地，孩子在發(fā)脾氣后，學(xué)會(huì)了一件事情得處理方法，而不是發(fā)脾氣一無(wú)所獲。
此外，讓孩子學(xué)會(huì)處理情緒還得具體化，而不是一味地訓(xùn)斥說(shuō)，媽媽很生氣，你再這樣?jì)寢尣焕砟懔耍⒆舆€小，他需要你把事情具體化。
這里可以分為四步走：
第壹、接受，直接說(shuō)出你看到他臉上流露得情緒，比如媽媽知道你很委屈。
第二、分享，先分享情緒，再分享事情，讓孩子平靜下來(lái)。比如媽媽小時(shí)候也遇到過(guò)類(lèi)似事情，小時(shí)候外婆……那時(shí)候媽媽也很委屈，跟你一樣覺(jué)得外婆不愛(ài)媽媽了，然后跟孩子產(chǎn)生共鳴，引導(dǎo)孩子慢慢平靜。
第三、感謝，與孩子討論解決問(wèn)題得方法，鼓勵(lì)他自己說(shuō)出想法。
第四、引導(dǎo)，如果孩子不肯說(shuō)出想法，我們要對(duì)孩子因?yàn)槭虑槎a(chǎn)生得情緒及內(nèi)心動(dòng)機(jī)給予肯定，孩子還小沒(méi)有一個(gè)穩(wěn)定得情緒是正常得，接下來(lái)再引導(dǎo)孩子思考一些較為恰當(dāng)?shù)梅椒▉?lái)處理。
只要孩子會(huì)表達(dá)自己得想法，你就能慢慢教他如何處理，那么他得情緒處理能力也會(huì)隨之提高。希望每一個(gè)發(fā)脾氣得孩子，都能得到父母得指引，堅(jiān)定平和地成長(zhǎng)。
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