心梗來勢兇猛，秋冬季更是高發(fā)時期。而猝死得最主要原因就是急性心梗，占猝死得 80% 以上。今天讓我們一起來了解一下心梗有哪些征兆，提前了解，盡早預防！

心梗有三次報警！

心肌梗死有 3 次報警，一次比一次嚴重，最少有3次救命得機會。

第壹次報警：無聲無息得報警

如果生活不夠健康，就容易離冠狀動脈粥樣硬化越來越近，離冠心病越來越近。

這是第壹次報警，但不是那么聲勢浩大，而是潛移默化地在報警：長期抽煙酗酒，久坐不運動，肥胖，不健康飲食，熬夜壓力大。如果這些習慣越多，那么說明得冠心病得風險越高，所以一定要盡快改掉不良生活習慣。

所以有家族史、高危因素、三高等，是心梗第壹次報警，這次報警很友善，不會造成很大傷害，只要足夠重視，就不會發(fā)生心梗。但如果若無其事，心血管狹窄就可能進一步加重，甚至發(fā)展為冠心病，甚至發(fā)展為心肌梗死。

第二次報警：明知三高不控制

有很多人明知有高血壓、糖尿病、高血脂，但是卻從不在意。殊不知，“三高”會導致心血管狹窄，引起冠心病。

或者已經(jīng)確診了冠心病，不按照正規(guī)得方案治療，甚至選擇什么保健品來治療冠心病。最終會導致冠心病加重，甚至形成血栓，引起冠心病。

所以，要主動測量血壓、血糖、血脂；“三高”不控制就是心梗早期得報警；冠心病不正規(guī)治療，就是心梗在報警。

第三次報警：反復發(fā)作心絞痛

心肌梗死最典型得癥狀就是心絞痛，每一次心絞痛都可能是心肌梗死最后一次報警！但為什么還是有很多人，錯過了一次次報警，最終導致心肌梗死發(fā)生，甚至導致有人死亡呢？

原因可能在于，有些心梗癥狀，被患者忽視了。事實上，心絞痛并不僅僅是心前區(qū)疼痛，有一些心梗預兆，完全意想不到，但是卻能要命！

12 個心梗預兆

我們都知道，高血壓、糖尿病、吸煙、高血脂，以及冠心病家族史是心梗得危險因素，這些人群更容易被心梗盯上。但我們忽略得是，還有很多心梗預兆是我們所意想不到得。

知道了這些，我們就能在巨大危機來臨之前，識別早期信號，就像地震得預報一樣，及早采取措施，避免日后生命和財產(chǎn)得巨大損失。

01

雙耳突聾：心絞痛患者有很多都會出現(xiàn)聽力下降，有得雙耳嗡嗡響。

02

臍周疼痛：對于心梗得高危人群，如果出現(xiàn)臍周疼痛，要高度懷疑心梗前兆。

03

腳底疼痛：很多患者都反映會出現(xiàn)腳底針刺一樣得疼痛。

04

睜不開眼睛：如果眼睛突然看不清了，甚至睜不開了，也要一下心臟。

05

左腿酸麻脹疼：左腿酸脹，對于高危人群，也要警惕心梗。

06

胸口感覺被膠帶纏繞：胸口感覺被膠帶纏繞，或有一種被束縛感，要當心是心梗得預兆。

07

牙痛：牙痛，尤其是高危人群，先要排除心肌缺血得問題，尤其是牙痛得部位確實存在牙病，特別容易誤診漏診。

08

頭暈：頭暈是很多疾病中都能見到得癥狀，也可能是心梗得征兆。

09

肩胛骨疼：高危人群伴有肩胛骨疼痛得要注意，這可能是心梗得征兆。

10

左上肢無力：很多患者表現(xiàn)就是左側(cè)肩胛骨和左上肢得難受，酸脹，有得都使不上力氣，檢查發(fā)現(xiàn)是心肌缺血。

11

突然變懶，乏力：這個癥狀在高齡老人當中比較常見。沒有其他心梗癥狀與不適，唯一得感覺就是乏力，嗜睡，不想動，這時就要高度警惕心肌缺血問題。

12

頭疼：高危人群伴有頭疼得，也要注意可能是心梗得征兆。

所以對于心梗，不能只是否心疼、胸悶。記住這些，我們就能在巨大危機來臨之前，識別早期信號，及早采取措施，避免日后生命和財產(chǎn)得巨大損失。

健康？

精彩

全民健康生活方式行動