【使用空調的幾點小常識】日?？照{的使用，應注意清洗、通風、溫度適宜。1.經常清洗。空調的濾網很容易有污染物、致病微生物殘留，長期不清洗，不僅影響制冷，還會對呼吸系統造成威脅，導致呼吸系統疾病、過敏等問題。2.空調屋雖然涼快，但是呆久了仍然容易有不適感。這是因為空調使用時，我們都會緊閉門窗，造成室內新鮮空氣缺乏。在可以的時候，盡量選擇自然風進行室內降溫。當必須使用空調時，也要記得定期開窗通風，以防室內空氣污染。3.當室內外溫差過大時，對呼吸系統和心血管系統都會有不良影響。特別在老年人群，空調過度使用是會造成感冒和肺炎等疾病的發病率升高。因此，保持室內外溫差不要太大，空調溫度以26℃～28℃為宜。中老年人應避免從溫度高的室外直接進入溫度很低的室內。“裹著棉被開空調”也是應當避免的行為，更不能直對著空調吹風，出汗后要開空調，可以先把汗擦干。（via 北京疾控中心）

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