#秋日生活打卡季#

真的有東西可以操控我們的”命運(yùn)“嗎？

答案：確實(shí)有。但不是所謂老天爺之類的神秘力量，而是我們潛意識的想法和感受。

按照心理學(xué)精神分析鼻祖弗洛伊德的理論，孩子的人格會在3歲前成型，6歲前定型。

3歲前，孩子的人格主要受家庭環(huán)境和教養(yǎng)模式的影響。

孩子在成長的過程中，當(dāng)身上呈現(xiàn)出某種品質(zhì)時，如若父母不自覺地表現(xiàn)出親近或者鼓勵。

那么孩子就會認(rèn)為，這樣的我很可愛，有價值，于是就會讓這種品質(zhì)持續(xù)下去。

相反，當(dāng)某些品質(zhì)出現(xiàn)后，父母的表現(xiàn)是疏遠(yuǎn)抑或批評懲罰，孩子就能明白，這樣的我，是壞我，不受歡迎的。

所以，每當(dāng)這些品質(zhì)出現(xiàn)時，就會想方設(shè)法抵觸。

這種在父母影響下形成的自己就是“真實(shí)的自己”或者“好我”。

然而，這個“好我”與“優(yōu)點(diǎn)”卻完全不同，“真實(shí)的自己”中會有很多缺點(diǎn)。

由于父母本身并非智慧的化身，僅僅是經(jīng)驗(yàn)的傳承者和認(rèn)知的踐行者。

所以，你會明顯感覺到，人格中的某些品質(zhì)即便很難適應(yīng)當(dāng)下生活的需要，試著改變卻也會非常困難。

因?yàn)椋罢鎸?shí)自己“中的品質(zhì)，都曾經(jīng)在和父母的關(guān)系中獲得過很多好處。

也就是說，在潛意識里，這些個性是被視為”好我“的特質(zhì)，在關(guān)系互動中，能給自己帶來更多益處。

所以，在生本能的驅(qū)使下，這種潛意識里帶來益處的品質(zhì)就更難去掉。

隨著年齡的不斷增大，沒有特殊的場景，一般也很難碰觸到潛意識深處的感受和想法。

當(dāng)意識上很清楚地想去做事情A時，而行為上卻不受管控的做了A的相反面-A，也就是人們口中無奈感慨的”這就是命“。

之所以無法意識到，那是因?yàn)槲覀兊囊庾R和潛意識發(fā)生了嚴(yán)重的分裂。

如：一位中年男子，相親娶了一位自己覺著很丑且討厭的太太，日常狀態(tài)也是一句沒到就吵，三句沒完就打。

家里幾乎每天都會彌漫著“戰(zhàn)爭的硝煙”。

同時，男人還處著一個漂亮且能干的情人，奇怪的是，這段情人關(guān)系是在婚姻之前就已經(jīng)開始。

對于男人而言，意識層面一定是找一個容貌姣好、身材火辣、能力超群的老婆，然而現(xiàn)實(shí)卻鬼使神差地聽從父母的安排參加一場又一場的相親。

更不可思議的是，選擇老婆之前，已經(jīng)和30幾位不同的女性有過相親經(jīng)歷，但都沒有感覺。

直到最后一次相親，遇到最丑的老婆，竟然在沒有任何思考和糾結(jié)的情況下迅速做了決定。

事后，在咨詢中，男人卻一直不停地感慨：“這就是命”。

那這個“命”又是由誰來制造的呢？

其實(shí)，男子身材矮小其貌不揚(yáng)，骨子里有強(qiáng)烈的自卑感，但凡和漂亮的女孩一起，他都會自卑到不行。

當(dāng)然，隨著生意的壯大和財富的積累，自卑也在慢慢弱化。

再次說明，男子沒有形成內(nèi)在評價系統(tǒng)，自己的價值全由外部評價來決定。

而自己討厭丑，卻偏偏又選了既丑脾氣又暴的女人做太太，為什么呢？

從心理學(xué)的角度講，自己討厭自己的感受著實(shí)痛苦，內(nèi)心的沖突會無端消耗掉人的幾乎所有精力，讓人心累無言。

人都有向上的本能，自然不愿在這種沖突中蹉跎生命。

于是，就會想著把這種內(nèi)心的戰(zhàn)爭轉(zhuǎn)化到外部關(guān)系戰(zhàn)爭里，讓自己的內(nèi)心得到解脫和救贖。

所以在潛意識的支配下，就鬼使神差地選擇一個和意識相左的人作為太太。

理所當(dāng)然地把那份自卑投射到太太身上，自己體驗(yàn)?zāi)欠N高高在上的優(yōu)越感。

用心理學(xué)的知識解釋，他對太太的討厭，其實(shí)是無法面對自我的丑陋，是對自我內(nèi)在一部分的不接納。

在早期父母的教養(yǎng)模式下，男人內(nèi)心形成了一個自卑的小孩，由于不能做自我，所以就會拼命尋求投射，只為獲得內(nèi)心的和諧。

所以，當(dāng)我們再次感概“這是命”時，就要好好地覺察自我，到底是怎樣的潛意識在主宰著我們的命運(yùn)，從而做出積極的調(diào)整。