我們每個人都有與生俱來的獨特氣質(zhì)，1977年Chess和Thomas歸納了三種主要類型，對現(xiàn)在的專家、學者和家長仍有指導(dǎo)意義。

易養(yǎng)型：

¤ 他們的睡眠和進食較為規(guī)律，通常容易對新鮮事物感興趣，能夠較快地適應(yīng)變化，他們的情緒整體比較平和，比較積極樂觀

挑戰(zhàn)型：

¤ 我們傾向于用“挑戰(zhàn)型”這個說法，代替“難養(yǎng)型”這個原始說法；

¤ 具有這個氣質(zhì)的孩子更傾向于回避不熟悉的情境，會花較長的時間去適應(yīng)變化；他們的睡眠、進食、排泄等的生理機能不是特別有規(guī)律；比較容易產(chǎn)生強烈的、甚至負面的情緒；他們對味覺、嗅覺、聲音、觸覺甚至是周圍人的情緒和能量這類的外界刺激都更為敏感；這類孩子也通常更加獨立和有洞察力。

慢熱型：

¤ 在面對新的環(huán)境時，最開始會表現(xiàn)出回避傾向，但在熟悉了環(huán)境之后，就能夠比較順利地融入；和“挑戰(zhàn)型”的孩子相比，他們情緒狀態(tài)更穩(wěn)定一些，但也沒有“易養(yǎng)型”孩子那么積極樂觀。

易養(yǎng)、挑戰(zhàn)和慢熱這些詞會給人正面和負面的感受，但實際上氣質(zhì)特征并沒有對錯之分，某種氣質(zhì)可能是你的“軟肋”，但它也可以成為你的“盔甲”。

最后，你覺察到過孩子天生的氣質(zhì)嗎？你自己呢？

參考資料：

Thomas, A., & Chess, S. (1977). Temperament and development. Oxford, England: Brunner/Mazel.