隨著各大城市經(jīng)濟(jì)越來(lái)越迅速，越來(lái)越多老年人在退休之后選擇去到更加宜居的城市去養(yǎng)老，那里一般氣候都非常適合人們生活，而且經(jīng)濟(jì)壓力也不大，醫(yī)療條件也能滿足老人的需求。

因此在前幾年，人們都認(rèn)為三亞、大理等城市是最合適的，但是這些城市旅游經(jīng)濟(jì)都火爆起來(lái)，特別是到了中老年人想要去“過(guò)冬養(yǎng)老”時(shí)，正是游客去旅游的季節(jié)，游客們也都想從寒冷的北方跑到艷陽(yáng)高照的南方過(guò)冬，所以到那段時(shí)間，三亞不僅不適合養(yǎng)老，還會(huì)影響中老年人的生活質(zhì)量。

于是近幾年，大家紛紛開始發(fā)掘一些適合養(yǎng)老的小城市，那里氣候合適，消費(fèi)不高，還是老年人能適應(yīng)的慢節(jié)奏生活，而且有些地方還是長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)，生活在這里身心都能得到健康發(fā)展。今天小編就來(lái)帶大家認(rèn)識(shí)一下這些宜居的小城市，正好能去那里，暖和地度過(guò)秋季和冬季。

廣西賀州?

賀州市的經(jīng)濟(jì)發(fā)展在廣西省并不是首位的，但是這里有著悠久的歷史人文，而且氣候也是四季宜居的，這里還有由來(lái)已久的長(zhǎng)壽文化，真的很適合老人來(lái)到這里定居。賀州市是一座有2100多年歷史的古城，這里融合了多民族的文化，也使得城市的文化底蘊(yùn)十分豐厚。

賀州市的黃姚古鎮(zhèn)在當(dāng)?shù)睾艹雒@里隨便一座房屋都有幾百年的歷史，它們就一直坐落在那里，沒有太大的變化，就像被時(shí)光遺忘了一樣。這里依山傍水，樹木繁茂，江南水鄉(xiāng)與廣西柔情并存在這里，讓人感覺到心靈得到了放松。

賀州市除了優(yōu)越的生活環(huán)境，這里還是我國(guó)第一個(gè)“全域長(zhǎng)壽市”，這里也得到了眾人的認(rèn)可。漫步在賀州街頭，到處都是精神抖擻的白發(fā)老人，而且他們腿腳還很麻利，下地干活都不成問(wèn)題。據(jù)統(tǒng)計(jì)，賀州現(xiàn)有百歲老人已經(jīng)達(dá)到470多人，每十萬(wàn)人中就有19.5位百歲老人，已經(jīng)遠(yuǎn)超國(guó)際長(zhǎng)壽地區(qū)標(biāo)準(zhǔn)，這也充分說(shuō)明賀州市的人杰地靈，“世界長(zhǎng)壽市”的稱號(hào)也是實(shí)至名歸。

云南西雙版納?

說(shuō)起“候鳥式過(guò)冬養(yǎng)老”，西雙版納可是公認(rèn)第一的，這里一直都有“長(zhǎng)夏無(wú)冬，一雨成秋”的說(shuō)法，冬天的西雙版納照樣是溫暖如春，受不了北方寒冷冬天的老人，可以在冬天來(lái)到這里過(guò)渡一段時(shí)間最適合不過(guò)了。

現(xiàn)如今西雙版納也比較注重養(yǎng)老方面的打造，醫(yī)療、康復(fù)等產(chǎn)業(yè)都是他們發(fā)展的重點(diǎn)，而且也在盡全力打造氣候、生態(tài)、康復(fù)、休閑、商業(yè)等元素融為一體的養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)，讓人們?cè)谶@里可以體驗(yàn)休閑度假型的養(yǎng)老服務(wù)，這種方式也受到了很多人的歡迎。

云南臨滄?

云南除了有西雙版納這個(gè)宜居圣地之外，還有一處臨滄，臨滄東部緊挨著普洱市，北部又與大理相連，這兩座城市就不用多說(shuō)了吧，氣候美景在我國(guó)都是出名的好。這里同時(shí)居住著23個(gè)民族，也曾獲得“中國(guó)十佳綠色城市”，由此可見這里的景色、綠化都做得特別好，臨滄也一直被稱為“養(yǎng)老之都”。

臨滄這座城市被群山環(huán)繞，周邊還有大片的原始林區(qū)，空氣中富含負(fù)氧離子，對(duì)各種慢性病都有緩解作用，在云南省內(nèi)，臨滄的環(huán)境可以說(shuō)是數(shù)一數(shù)二的。這里的物價(jià)也很低，蔬菜水果豐富又便宜，生活在這里經(jīng)濟(jì)壓力會(huì)小很多，而且飲食方面也比較清淡，很適合退休的老人，就是那種老年人心目中“過(guò)冬養(yǎng)老”的小城市。

廣西北海?

北海是眾人皆知的宜居城市，冬季氣溫維持在14度到20度，溫度比三亞要低一些，但是給人的體感會(huì)更舒服一些，也收獲了“中國(guó)避寒宜居地”的美稱，這個(gè)稱號(hào)充分肯定了北海的生態(tài)宜居優(yōu)勢(shì)和地位，也逐漸成為北方人“冬季養(yǎng)老”的圣地。

這里的旅游資源也是十分豐富，經(jīng)濟(jì)發(fā)展也不錯(cuò)，每年都吸引眾多游客來(lái)到北海旅游，而且還有很多人都來(lái)到這里定居買房，從2005年開始，北海市連續(xù)入選“中國(guó)十大宜居城市之一”。北海市還有天下第一灘銀灘，這里都是由高品位的石英砂堆積而成，在陽(yáng)光的照射下，沙灘會(huì)泛出銀光，非常奇特。銀灘也以"灘長(zhǎng)平、沙細(xì)白、水溫凈、浪柔軟、無(wú)鯊魚"等特點(diǎn)而出名，冬天來(lái)到這里游玩最合適不過(guò)了。

廣西防城港?

防城港作為一個(gè)沿海城市，擁有著得天獨(dú)厚的自然條件，這里一年四季溫度適宜，就像在春天一樣，而且游玩的景區(qū)也特別多。大家都說(shuō)防城港和廈門很像，也是一座“城在海中，海在城中”的城市，城市與海相交融，綠植覆蓋率也很高，常年擁有絕佳的空氣質(zhì)量，藍(lán)天白云也是每天都能看到的，不像北方一到冬天經(jīng)常遇到霧霾天氣。夜幕降臨還能在海邊散散步，聽著海浪、吹著海風(fēng)，就算什么都不做，也會(huì)非常放松。

防城港市也在完善城市布局，城市功能配套都很完善，同時(shí)也榮獲了“中國(guó)長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)”的稱號(hào)，這里的年平均溫度為22.5度，冬無(wú)嚴(yán)寒，夏無(wú)酷暑，而且風(fēng)景自理，四季如春，非常適合大家來(lái)到這里度過(guò)漫漫長(zhǎng)冬。

廣東湛江?

湛江是一座非常美麗的濱海城市，氣候常年溫暖濕潤(rùn)，一年四季都沒有特別冷的時(shí)候，尤其是冬天，湛江平均溫度能達(dá)到20度，而且這里的生活節(jié)奏也很慢，人們能在這里得到真正的放松。清晨起床周邊有很多免費(fèi)的公園可供居民鍛煉身體，而且公園中的綠植也有很多，吃完早飯?jiān)谶@里散散步也是不錯(cuò)的。

因?yàn)檫@里綠植覆蓋高，所以空氣質(zhì)量就很好，游客穿著小白鞋在城市中逛一天，鞋還是白白凈凈的，北方一些城市就不行。中午做飯的時(shí)候，一定要嘗嘗湛江當(dāng)?shù)氐纳?/span>，生蠔具有強(qiáng)肝解毒、凈化瘀血、滋容養(yǎng)顏的功效，而且生蠔含有大量的牛磺酸，非常適合老人食用。到了晚上老人們還能在明亮的街道中散步，感受專屬晚上的寧?kù)o。喜歡熱鬧的老人還能去跳跳廣場(chǎng)舞，既能鍛煉身體，又能陶冶情操。

廣東惠州?

惠州市曾三獲“中國(guó)最美城市”，四獲“中國(guó)十佳宜居城市”，作為一個(gè)與廣州東莞深圳香港相鄰的小城，沒有一線城市那樣的擁擠，卻因?yàn)榫o挨發(fā)達(dá)城市，交通也因此變得很便利。惠州作為客家人的重要聚居地之一，客家文化也是十分濃厚的，一直被稱為“客家僑都”，素有“半城山色半城湖”的美譽(yù)。

惠州當(dāng)?shù)氐目諝赓|(zhì)量也很讓人放心，在全國(guó)重點(diǎn)監(jiān)測(cè)的74個(gè)城市中，空氣質(zhì)量排進(jìn)了前十名，可見這里的空氣多么清新。這里還有著名的風(fēng)景名勝，惠州西湖、巽寮灣、羅浮山、南昆山、大亞灣海濱風(fēng)光，無(wú)一不向游客們展現(xiàn)惠州的魅力。與天相接的大海和潔白細(xì)膩的沙灘，連起來(lái)就像是“人間伊甸園”，外地人剛來(lái)到這里時(shí)，都會(huì)覺得這是一座會(huì)呼吸的城市。

云南普洱?

普洱市的旅游名氣已經(jīng)不用過(guò)多的介紹，這里的美景早已傳遍全國(guó)。比起昆明，普洱才是真正的四季如春，越來(lái)越多人選擇來(lái)到這里旅游或者定居，普洱云海、茶山、高原湖泊的風(fēng)景都久久讓人難以忘懷。普洱受到亞熱帶季風(fēng)氣候的影響，這里大部分地區(qū)常年無(wú)霜，冬無(wú)嚴(yán)寒，夏無(wú)酷暑，常年氣溫維持在15度到20度左右，哪怕是到了冬天，在這里穿一件毛衣也能舒適度過(guò)。

普洱市的綠植覆蓋率也很高，素有“綠海明珠”、“天然氧吧”的美稱，普洱市也沒有什么重工業(yè)，空氣污染就會(huì)小很多，經(jīng)歷過(guò)北方霧霾的天氣，再來(lái)到這里感覺肺部都輕松了。普洱市整體的消費(fèi)水平也不高，來(lái)到這里生活，經(jīng)濟(jì)壓力肯定會(huì)小于一線城市。這里的房?jī)r(jià)也不太高，租房定居也能承擔(dān)得起。這里的經(jīng)濟(jì)主體是農(nóng)業(yè)，民風(fēng)十分淳樸，大家相處起來(lái)也會(huì)比較輕松。

普洱居民的日常生活也是很豐富的，全市共有各種藝術(shù)表演團(tuán)體9個(gè)，文化館11個(gè)，公共圖書館11個(gè)，博物館7個(gè)，在這些地方度過(guò)午后時(shí)光，感覺整個(gè)人都慢下來(lái)了。著名景區(qū)“西嶺溫泉”就在普洱市，現(xiàn)在已經(jīng)修建成溫泉室，可以洗澡也可以游泳，而且老人非常適合在溫泉中泡一泡，有利于身體新陳代謝。周邊還有一處泉水潭，水質(zhì)清澈見底，周末和家人來(lái)到這里游玩最合適不過(guò)了。

這就是今天要介紹的宜居小城市，環(huán)境優(yōu)美、空氣質(zhì)量也是絕佳，冬天也有很舒適的溫度，大家覺得這些地方怎么樣呢？你們會(huì)選擇去哪里養(yǎng)老定居呢？不如在評(píng)論區(qū)留言討論吧！