兄弟們好，帝哥來了！

背后運(yùn)球老掉球，怎么辦？相信不少兄弟都有這個(gè)困擾！老夫我自己當(dāng)年練球的時(shí)候也是被這種失誤煩到不行！

今兒讓老郭來給大家演示4個(gè)技巧！

按照這種練習(xí)方法，能夠大大降低你背后運(yùn)球的失誤率！

背后運(yùn)球雙手合球

運(yùn)一下，背后運(yùn)球合球

運(yùn)一下，背后運(yùn)球

連續(xù)背后運(yùn)球

這4個(gè)練習(xí)動(dòng)作，每天都可以練，1次做5組，每組30秒，天天練天天練，幾周后你就發(fā)現(xiàn)自己背后運(yùn)球幾乎不掉！

下面看一下郭師傅的實(shí)戰(zhàn)演練！

背后運(yùn)球，練好了，也是一個(gè)過人利器