成年人的感情，就像天上的云，忽明忽暗，聚了又散。
前一天還坐在一起吃飯聊天的朋友，可能用不了多久，就沒(méi)了交集。
心理學(xué)上有個(gè)概念，叫“150定律”。
意思是：
一個(gè)人所能夠經(jīng)營(yíng)的圈子，最大程度上不會(huì)超過(guò)150個(gè)人。
也就是說(shuō)，你從小到大的同學(xué)，朋友，工作之后遇到的同事，朋友的朋友，各種親戚等等。
全部加起來(lái)，最大限度能夠被你經(jīng)營(yíng)的人數(shù)，不會(huì)超過(guò)150個(gè)人。
對(duì)于多數(shù)人來(lái)說(shuō)，根本就沒(méi)有足夠多的精力跟這么多人經(jīng)營(yíng)。
就像你微信好友幾百，幾千個(gè)人，能夠保持聯(lián)絡(luò)的有多少呢？
通過(guò)微信聊天，就能看出你與對(duì)方之間關(guān)系的親疏程度。
一個(gè)人看不起你，看你們的聊天狀態(tài)就知道了。
-01
被動(dòng)型社交：在你們的關(guān)系里，只有你主動(dòng)
成年人的社交關(guān)系，有許多不需要明說(shuō)的潛臺(tái)詞。
比如：
“有空一起吃個(gè)飯”，意味著遙遙無(wú)期；
“有時(shí)間再聊”，意味著不知道什么時(shí)候有時(shí)間；
“有機(jī)會(huì)的話，一起出去逛逛”，意味著不知道什么時(shí)候有機(jī)會(huì)。
真正想要約你的人，會(huì)給你準(zhǔn)確的日期和規(guī)劃；
真正在意你的人，從來(lái)都不會(huì)讓你久等。
在一段關(guān)系里，分成“主動(dòng)型社交”與“被動(dòng)型社交”。
主動(dòng)型社交：
在任何關(guān)系里，都是比較主動(dòng)的一方；付出感情，付出物質(zhì)，投入精力，都是主動(dòng)的一方。
對(duì)于主動(dòng)型社交的人來(lái)說(shuō)，他們常常被忽視，但還是無(wú)法改變自己的社交觀。
被動(dòng)型社交：
不喜歡主動(dòng)跟人交集，即使別人給他發(fā)消息，他也不怎么回應(yīng)。
在任何關(guān)系中，我們都期待付出得到回應(yīng)；
在微信聊天中，我們也希望對(duì)方能主動(dòng)找我們聊一次天。
可你發(fā)現(xiàn)：
每一次聊天，都是你主動(dòng)給他發(fā)消息；如果你不主動(dòng)，他也不會(huì)找你。
追求喜歡的人，只有你主動(dòng)，只有你一直在付出，你還會(huì)繼續(xù)下去嗎？
經(jīng)營(yíng)朋友關(guān)系，每次都是你主動(dòng)，別人從來(lái)不主動(dòng)找你，你的耐心還能堅(jiān)持多久？
“念念不忘，未必有回響”。
好的關(guān)系，平等的感情，一定是“雙向奔赴”。
正如西蒙波娃寫(xiě)下的詩(shī)句：
“唯有你也想見(jiàn)我的時(shí)候，我們的見(jiàn)面才有意義”。
如果一段關(guān)系里只有你主動(dòng)，意味著什么？
意味著對(duì)方內(nèi)心看不起你，只是把你當(dāng)成可有可無(wú)的人。
-02
發(fā)出去的消息，如石沉大海
你是否有過(guò)這樣的經(jīng)歷？
給某個(gè)人發(fā)消息，拿著手機(jī)遲遲等不到對(duì)方回復(fù)。
你不甘心，又發(fā)過(guò)去一條消息。
幾個(gè)小時(shí)，幾天，對(duì)方依舊沒(méi)有回應(yīng)你。
只是，你在朋友圈看到了他活躍的身影；在游戲中，看到了他在線打游戲的身影。
這說(shuō)明什么？
成年人的社交潛臺(tái)詞：不回你消息，就是最直接的答復(fù)。
從來(lái)都不愿意主動(dòng)找你聊天，也不愿意回你消息。
這樣的人，就是看不起你；在他心里面，從來(lái)都沒(méi)把你放在“同等的位置”。
你把他當(dāng)朋友，他把你當(dāng)陌生人。
你對(duì)他投入了真正的愛(ài)意，傾注了自己的所有，但他對(duì)你沒(méi)有任何好感。
在成年人的關(guān)系里，“無(wú)視”基本上能說(shuō)明幾個(gè)問(wèn)題。
第一：他心中看不起你，對(duì)你發(fā)的消息絲毫不在意
第二：他并不喜歡你，也不希望你再去打擾他
第三：他不愿意跟你有任何交集，你們的關(guān)系已經(jīng)結(jié)束了
給一個(gè)不回消息的人聊天，就像是在敲一扇無(wú)人回應(yīng)的門(mén)。
在這個(gè)人人都“視手記為寶”的環(huán)境下，你覺(jué)得會(huì)有人幾天不看手機(jī)，不看微信消息嗎？
你不說(shuō)，對(duì)方也不回應(yīng)，感情就在沉默中消散了。
-03
看不起你的人，只會(huì)“奚落嘲諷”
人與人之間的關(guān)系，想要長(zhǎng)久保持平穩(wěn)的狀態(tài)相處下去，離不開(kāi)“尊重，包容與理解”。
而與尊重對(duì)立的是：看不起，嘲諷，奚落，貶低。
你有沒(méi)有遇到這樣的人？
你把他當(dāng)朋友，滿心歡喜地跟他分享你最近遇到的開(kāi)心有趣的事情，可他卻給你“潑一盆冷水”。
無(wú)論你說(shuō)什么，他都要嘲諷你一番；
無(wú)論你獲得了什么，他都要酸溜溜地奚落你。
否定你的價(jià)值，嘲諷你的努力。
但他卻忘了，每一次他遇到煩心事，只有你愿意當(dāng)他的“情緒垃圾桶”。
你聽(tīng)他傾訴負(fù)面情緒，安慰他，鼓勵(lì)他。
而到你遇到了煩心事，他卻對(duì)你冷言冷語(yǔ)。
任何關(guān)系，倘若失去了最基本的尊重與理解，注定走不下去。
你的精力，你的感情，要留給值得的人。
知我者，珍惜；嫌我者，丟棄；懂我者，珍視。
作者亦開(kāi)懷，情感心理學(xué)創(chuàng)作者，你的情感心理咨詢師。
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